用料
黄骨鱼
1条
豆腐
适量
裙带菜
适量
宝宝面条
适量
黄骨鱼汤面(宝宝辅食)的做法
- 处理好的黄骨鱼用开水烫一下
- 再用刀刮掉上面的粘液
- 用清水冲洗干净
- 用刀把鱼从中间切开
- 再来切几片姜备用
- 油热放入鱼肉煎一下
- 倒入煮好的热水
- 盖上盖子煮二十分钟
- 这个时间再来泡发点裙带菜
- 嫩豆腐也切成小块
- 时间到把鱼肉捞出来
- 用漏句把鱼汤里的杂质过滤一下
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- 放入豆腐和一包宝宝面条
- 搅拌一下中火煮3分钟
- 用叉子把煮好的鱼肉剔出来
- 再检查一遍有没有鱼刺
- 煮好了放入裙带菜和鱼肉
- 搅拌一下再煮两分钟
- 关火放点松鲜鲜调味(11个月以内放芝麻拌饭粉)
- 鲜美的黄骨鱼汤面煮好了