五月气温升高，雨水增多，是蚊媒传染病和肠道传染病高发季节。随着“五一”假期人员流动和聚集增多，存在疫情传播风险。请大家注意防护，重点关注以下疾病风险：
1
新冠病毒（COVID19）
新型冠状病毒感染常见症状主要为发热、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。老年人和免疫低下者感染后转为重症的风险相对较高。
健康提示
保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。
出现发热、咳嗽等症状时，尽量避免参加集体活动，及时就医，就医过程中全程佩戴口罩。
2
食源性疾病（食物中毒）
5-10月为我国食物中毒高发月份。节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。我国内地以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。食物中毒通常进餐后短时间内急性发病，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。
健康提示
保持清洁，饭前便后、处理生、熟食物及其包装前后、接触宠物、处理垃圾之后要勤洗手；生熟食物要分开，加工食物的厨具、容器要生熟分开。
使用安全的水和食物原料，选择新鲜的蔬菜水果，没有霉变的主粮、豆类和花生等，适当清洗、削皮，降低风险。
食物要彻底煮熟烧透，剩余食品和隔夜食品再次食用前要彻底加热。
旅行期间和外出就餐应选择正规、卫生条件好的餐厅，保持良好就餐方式，尽量采用分餐，提倡使用公筷、公勺，减少交叉污染的风险。不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。
3
百日咳
百日咳是由百日咳鲍特菌感染引起的一种急性呼吸道传染病。患者是主要传染源。主要通过飞沫传播。人群普遍易感，婴幼儿更为敏感。百日咳潜伏期一般为2～21天，平均7～10天。婴幼儿及未全程接种疫苗的儿童风险较高。
健康提示
疫苗接种是最有效预防手段，确保儿童及时、全程接种“百白破疫苗”（DTaP）。
避免与咳嗽患者密切接触，尤其是未接种疫苗的婴幼儿。
托幼机构、学校、医疗机构等重点场所，发现疑似病例及时隔离并报告。
4
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒感染引起常见传染病，患者主要以5岁以下学龄前儿童为主，每年4-6月份进入春夏季高发季节。大多数患者症状轻微，以发热，手、足、臀或口腔等特征性部位的皮疹或疱疹为主要症状。病例和隐性感染者为主要传染源，在发病后一周内传染性较强。肠道病毒传播途径多样且容易实现，主要通过直接接触病人的疱疹液、鼻咽分泌物、唾液、粪便及接触被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。托幼机构易发生聚集性疫情。
健康提示
注意儿童手部清洁，儿童及看护者要用应用清水和洗手液或肥皂正确洗手，至少洗20秒，尤其在饭前便后、外出回家、接触公共物品后。
保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。对日常接触频繁的物品表面（台面、门把手）、孩子的玩具进行定期清洁和消毒。
建议6月龄以上儿童接种EV71疫苗（预防重症手足口病）。
一旦发现疑似症状（发热38℃左右，手、足、口腔出现疱疹或皮疹，不痒但可能疼痛），立即就医，并避免与其他儿童接触。
5
登革热
登革热是由登革病毒引起、经伊蚊叮咬传播的蚊媒传染病。患者及隐性感染者为主要传染源。媒介伊蚊叮咬患者或隐性感染者后，通过叮咬传播给其他人。人群普遍易感。潜伏期为1～14天，多为4～7天。临床症状表现为起病急，发热可持续2～7天，剧烈头痛、肌痛、关节痛、眼眶痛、食欲减退、恶心、呕吐和皮疹。5月雨季来临，蚊虫滋生，登革热传播风险上升。
健康提示
防蚊灭蚊，清除孳生地，清除家中积水（如花盆、轮胎、容器），安装纱窗、蚊帐（尤其婴幼儿）。
户外活动时穿长袖衣物，使用驱蚊剂（含避蚊胺、驱蚊酯）。
若出现突发高热、头痛、肌肉痛、皮疹等症状，尤其是近期去过登革热流行区（如东南亚、南美、广东、海南等地），应尽快就医并告知旅行史。
6
蜱传播疾病（发热伴血小板减少综合征）
蜱是多种传染病的传播媒介，常通过叮咬将病原体传播给人。蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位，吸饱血后虫体膨胀如黄豆大小。
经蜱传播的疾病早期常有类似症状，发热、发冷是最常见症状，其次是瘙痒、头痛、乏力和肌肉酸痛，有的会出现关节疼痛、皮疹等。蜱叮咬人后可引起过敏、溃疡或发炎等症状，一般较轻微；但蜱传播的一些传染病，如发热伴血小板减少综合征等病死风险较高。
健康提示
野外活动时做好个人防护，扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋里，穿浅色衣服可让附着在身上的蜱易于发现与去除，不要穿凉鞋，不要在草地、树木上晾晒衣物，进入室内前认真检查，防止通过衣物和宠物把蜱带回家。
一旦发现有蜱附着在皮肤上，应尽快清除蜱，可用酒精喷涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用干净的细尖头镊子取出蜱，不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内，取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况；必要时，及时向医务人员咨询。被叮咬后几周内出现发热、乏力、肌肉酸痛等症状，应尽快就医并告知医生相关暴露史。
7
麻疹
麻疹是由麻疹病毒感染引起的以发热、出疹为主要表现的急性呼吸道传染病，传染性强，易引起暴发流行，人是麻疹病毒的唯一自然宿主，麻疹感染者是唯一的传染源。人群对麻疹病毒普遍易感。初期症状是发热、咳嗽、眼睛充血等，约3天后从耳后、脖子开始出现皮疹，皮疹开始为稀疏不规则的红色斑丘疹，一般不痒，而后沿着发际边缘蔓延，自上而下向全身扩展，遍及躯干及上肢，再累及下肢及手心、脚心。
健康提示
及时、全程接种疫苗可以获得有效保护。检查疫苗接种记录，未完成麻疹-腮腺炎-风疹（MMR）疫苗的儿童及成人建议补种。
麻疹流行期间易感者避免到人群密集的公共场所。尤其是尚未完成麻腮风联合疫苗全程接种的小月龄儿童，应尽量避免在医院门诊等公共场所长时间停留，以防感染麻疹。
及时就近规范就医。麻疹早期症状易被误认为是感冒。当儿童出现发热、出疹、咳嗽等症状时，应尽早到最近的医院诊治，就诊时科学佩戴口罩。
综合健康建议
增强免疫力：保证睡眠、均衡饮食、适量运动。
保持环境卫生：定期通风，垃圾及时清理。
关注预警信息：留意当地疾控部门发布的传染病动态。
健康无小事，预防是关键！祝大家平安度过五月！
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供稿/董洋洋
编辑/王欢
编审/陈钊
