钟楚曦之前曾分享过自己的长途飞行翻包vlog，等飞机到达巡航高度后他就会去洗脸，并完成一个简单的护肤流程。
洗完脸后擦一层爽肤水，然后她会使用护肤油，用双手搓热后上脸，再涂抹上眼霜，眼周肌肤特别容易失水干燥，并导致假性的干纹，最后就是要厚涂一层面霜，锁住水分。
面对11小时的长途飞行，曾黎的护理流程则更细致，不仅仅是护肤，连养生也没落下，坐垫、加湿口罩还有养身茶，充分补觉身体才能有更好的状态。
在护肤方面，她也会优先选择油类产品，清洁面部后使用眼膜照顾眼周肌肤，之后全脸涂抹精华油并搭配上刮痧板按摩，帮助肌肤吸收护肤品，还能消除疲劳水肿，15分钟后再叠加一层精华油，巩固保湿效果。
钟丽缇的机内护肤流程则做到了全程无需水洗，直接用卸妆清洁棉片擦拭全脸，之后用注氧喷雾仪全脸补水，并涂抹上日常使用的功效型产品，最后直接带上美容面罩，闭目养神的同时完成一组光疗spa。
光疗结束后再全脸使用喷雾补水，后续就可以使用一款睡眠面膜，不仅能防止肌肤干燥失水，还能为肌肤提供长时间的养分补给。
最后就是维秘超模Sanne Vloet的机舱护肤流程，操作则更精简高效。首先整个飞行过程她都很注重水分的摄入，只有这样身体的代谢才能维持正常，之后用湿巾擦拭全脸完成清洁，她会直接用一款多效合一的面膜代替所有护肤流程。
敷完面膜只需要再全脸喷一遍补水喷雾，并厚涂一层保湿乳液，最后涂上唇膏即可。
一般飞行时间在2小时以上的就属于长航程了，想要到达目的地时肌肤状态不掉线，舱内护肤的确不能马虎。
飞机在高空飞行时，机舱内空气的相对湿度通常会低至10%以下，远低于人体皮肤适宜的40%~60%湿度范围。在这种干燥环境下，肌肤的水分会以极快的速度流失，因此保湿成为空中护肤的首要任务。等飞机开始平稳飞行后，我们可以用无酒精的纯水湿巾轻轻擦拭一下面部，去除面部灰尘和多余的皮脂，然后全脸喷上保湿喷雾，为肌肤补充水分，缓解干燥紧绷，不过喷雾主打即时补水，后续还是需要叠加乳霜或油类产品才能锁住水分。
当然，各类面膜产品也是长途飞行的好伴侣，面膜能够将肌肤与外界暂时隔离，形成一个相对湿润封闭的环境，使肌肤更好地吸收面膜中的营养成分，还可以利用敷面膜的这段时间闭目养神，为肌肤快速充电。
如果觉得片状面膜使用不方便，也可以选择涂抹式的睡眠面膜，能在面部停留更长的时间，为肌肤提供更持久的滋养，涂抹时避开眼周和唇部，厚度以看不到肌肤颜色为宜。在面膜程序前用精华液给肌肤打底，就能在空中给肌肤做个简单的三明治护理，帮助有效成分快速渗透到肌肤底层，提升空中护肤效果。
在长时间的飞行过程中，我们的双眼特别容易出现疲劳、干涩等状况，这是因为机舱内干燥的空气会加速眼部水分流失，同时长时间注视电子设备或睡眠不足也会加重眼部负担，我们可以利用热敷与眼霜相结合的方法来呵护眼周。
当感到眼部疲劳时，戴上蒸汽眼罩热敷双眼，促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉紧张，减轻眼部疲劳感。热敷时间一般为15~20分钟，温度以40℃ ~45℃为宜。热敷结束后，取适量的眼霜，点涂在眼周。眼霜应选择具有保湿、滋润、抗皱等功效的产品，用无名指指腹按照从内眼角到外眼角的方向，轻轻提拉按摩，促进眼霜的吸收，改善眼部肌肤的干燥和细纹问题。
在飞行过程中，双手也容易受到干燥环境的影响，变得粗糙、起皮。手部肌肤的皮脂腺较少，自身保湿能力较弱，在机舱干燥环境下，水分流失速度更快。为了让双手保持柔软嫩滑，我们可以利用飞行时间敷手膜进行手部护理，与护肤流程同步进行，搭配一些简单的身体拉伸，促进末端血液循环，缓解久坐导致的四肢疲劳麻木。
在完成所有护肤流程后，千万不能忘记用防晒收尾。万米高空的紫外线强度可比地面大得多，尽管机舱玻璃能阻挡部分紫外线，但仍有相当比例的紫外线能够穿透到机舱。据研究，飞行高度每上升1000米，紫外线辐射强度约增加10%~12%。对于长途飞行而言，累积的紫外线伤害不容小觑。防晒霜优先选择质地轻薄、不油腻，且防晒指数在SPF30~SPF50之间的产品，若飞行时间较长，建议每隔2~3小时进行一次补涂。
在旅途中，肌肤面临着各种复杂环境的挑战，稍有不慎，肌肤状态就可能失衡。因此，维持肌肤的稳定成为旅途护肤的核心要点。
旅行途中，大量油脂混合汗液及空气中的污染物，极易堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸与代谢，加上面部不断叠加的防晒和底妆产品，如果清洁不到位，就很容易引发痤疮、闭口等突发皮肤问题。此时温和且高效的清洁至关重要，无论是否带妆，夜间都建议使用卸妆产品，清洁面部的彩妆或防晒残留，后续则可选择氨基酸表活的洁面，其分子结构与人体皮肤表面的天然保湿因子相似，在有效清洁油脂和污垢的同时，能保持皮肤的弱酸性pH 值环境，维持皮肤屏障功能，减少对皮肤的刺激。
旅行目的地不同的气候、水质、空气质量等，对肌肤来说都是“潜在”的危险因素，此时选择日常使用且长期适应的护肤产品，肌肤能更好地适应，降低出现过敏、不适等问题的概率。建议停用刺激性强的功效性产品，如含有高浓度果酸、水杨酸用于强力焕肤的产品，或是具有强效美白祛斑功效且添加了大量活性成分的产品，虽然它们在特定情况下能发挥显著效果，但在旅行途中却不适合使用。旅行时，肌肤的自我修复和调节能力会因环境改变而受到一定影响，此时使用这类产品，肌肤可能难以承受其强大的刺激。
防晒的重要无需多提，但如果你的旅行地是热带海岛，即便精心做好了防护措施，长时间暴露在强烈的阳光下，肌肤仍有可能受到不同程度的损伤。当皮肤出现泛红、发热等轻微晒伤症状时，首要任务是为肌肤降温。可将干净的毛巾用冷水浸湿，轻轻敷于晒伤部位，每次15~20分钟，通过物理降温的方式，收缩扩张的血管，减轻皮肤的炎症反应。注意，千万不要直接用冰块冰敷，过大的温差反而会对肌肤造成二次伤害。后续则可以使用含有舒缓成分的护肤品，快速缓解肌肤的红肿、疼痛，促进受损细胞的再生与修复。此外，神经酰胺、尿囊素、角鲨烷等成分都具有屏障修复的效果，能加速表皮伤口的愈合，同时具有一定的保湿作用，可帮助肌肤恢复柔软与弹性。
旅行途中会接触到比平日生活更多的过敏原，皮肤过敏的风险也会增加，敏感体质需要提前做好防护，尽量避免接触可能引起过敏的物质，同时随身携带一些抗过敏药物和舒缓的护肤品。一旦出现皮肤过敏症状，如发红、瘙痒、起疹子等，可立即采取应对措施，若症状较为严重，应及时就医。
次抛产品，即一次性包装的护肤品，近年来在旅行护肤中备受青睐，其最大的优势在于卫生便携。每一支次抛产品都是独立包装，避免了多次使用过程中细菌的滋生和污染，确保每次使用时产品都处于最纯净的状态，且它们的用量通常经过精准设计，一次一支，刚好满足一次的使用量，避免了浪费。
旅途中空间有限，不可能携带全套护肤品。多效合一产品能够在一个产品中实现多种护肤功效，让你用最少的产品满足肌肤的多种需求，不仅节省了空间，还减少了操作步骤。同时，使用多效合一产品也降低了不同产品之间相互搭配可能产生的不良反应风险，让护肤过程更加简单安心。
常见的产品有洁面皂、精华棒、固体香膏等，它们不会像液体产品那样存在泄漏的风险，不需要托运，配方也相对稳定，在旅行中不用担心产品因变质而影响使用效果，当然固体美妆品的成分浓缩。体积更小更便携。对于需要控制行李重量的旅行者来说，是非常不错的选择。
编辑、撰文：张仪千
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