有时候头疼,以为是加班太累,结果却发现是眼压高引发的头痛。其实生活中很多人会把眼压高引起的头痛当成普通头痛。今天威立亮就来聊聊,这两种头痛到底有啥不一样。
头痛出现这个信号,你的眼压正在警报
一、头痛的位置和感觉不同
眼压高引发的头痛,一个明显的特点就是“眼睛连着脑袋一起疼”。比如长时间盯着手机电脑后,感觉眼眶周围胀痛,像被人用大拇指按着眼球,太阳穴也跟着突突跳。有些人形容“脑袋像顶了个铅球”,还有人一低头就疼得更厉害。这种痛感会持续加重,休息半天也缓不过来。
普通头痛更多是“整个脑袋不舒服”。有人觉得头顶像被塑料袋裹住发闷,有人后脑勺像被绳子勒紧,也有人太阳穴一跳一跳地疼。但这类头痛很少直接牵连到眼睛,睡一觉或者休息一下就能缓解不少。
身体的其他信号是关键
二、身体的其他信号是关键
眼压高引发的头痛往往会带着眼睛“报警”。比如看东西突然模糊,像是眼前蒙了层雾;晚上看路灯时发现周围有彩虹色的光圈;还会特别怕光,在阳光下睁不开眼,甚至莫名其妙流眼泪。更严重时会出现恶心呕吐,很多人误以为是吃坏了肚子。
普通头痛虽然也会难受,但眼睛基本是正常的。有人会感觉脖子发僵,或者对声音特别敏感,但很少出现看东西模糊、怕光这些眼部症状。如果是感冒引起的头痛,通常还会伴随鼻塞、发烧;紧张性头痛则容易在压力大、失眠后发作。
什么情况容易引发?
三、什么情况容易引发?
眼压高头痛像个“定时炸弹”,经常在特定情况下被引爆。比如连续熬夜追剧、关灯玩手机、情绪激动吵架之后,眼压会突然升高。有些中老年人本身有高血压、糖尿病,出现这类头痛更要警惕。
普通头痛更像“随大流的毛病”。办公室里空调吹久了头疼、生理期前后头疼、闻到油漆味头疼,这些都是常见诱因。如果头痛总在特定场景出现,大概率是普通头痛。
头痛时先问自己两个问题:眼睛疼不疼?看东西清楚吗?如果答案都是“是”,赶紧引起重视;如果只是脑袋疼,眼睛没异常,可以先观察休息。威立亮提醒:头痛是身体发出的求救信号,别总是先止痛,找到病根才能更好地解决问题。