每当看到孩子放学回家，轻松地将书包一扔，随手打开电视，或是拿起手机静静地玩耍，心中难免涌起一阵焦虑。作为家长，或许我们会在想，孩子的学习为何总是被侵蚀。回想起自己在学校时，总是因为各种各样的理由而推迟做作业，心中不禁感到共鸣。孩子不主动做作业，这背后或许蕴藏着更深层次的情感和心理因素。
主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，国家心理咨询师、家庭教育指导师；具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年心理健康咨询，青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校表现等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。
很多时候，孩子对于作业的抗拒，并不仅仅是因为懒惰或者不喜欢学习。相反，许多孩子可能在校内承受着巨大的压力，课堂上忙于应对老师的提问、与同学的竞争，回到家中时，他们渴望放松，寻求一种心理上的解脱。因此，家长首先需要理解孩子的状态，而不是以责备的态度要求他们立刻开始做作业。
与孩子沟通时，我们可以试着以倾听和理解的方式去打破这种僵局。可以问问孩子今天的学校生活，是否遇到困难，或者有趣的事情。建立一个温暖的家庭氛围，使孩子愿意分享他们的感受和经历。当孩子乐于倾诉时，作为父母的我们有责任耐心倾听，给予他们情感上的支持。这种方法不仅可以有效地减轻他们的压力，同时也让孩子意识到，学习不仅仅是完成作业，还应该是一个成长与探索的过程。
接下来，我们可以尝试给予孩子一些自主权。大多数孩子之所以对作业产生抗拒，可能是因为感到被束缚、无法掌控自己的学习节奏。在这个时候，家长可以和孩子一起制定一个合理的学习计划。引导孩子选择自己最适合的学习时间、休息时间及作业完成的顺序。这样的做法不仅能够让孩子感受到参与感，还有利于他们逐步培养自主学习的能力。
适当的奖励机制也是不可忽视的一部分。孩子在完成作业后，可以获得一些小奖励。这种鼓励方式可以激发他们的积极性，帮助他们感受到努力的回报。奖励的设置也应当合理，过度的物质激励反而会适得其反。家长可以选择一些情感上的回馈，比如一起进行有趣的活动，或者给予言语上的称赞与鼓励，这种无形的支持往往能够产生更大的动力。
在日常生活中，帮助孩子形成良好的学习习惯也显得尤为重要。定期的学习时间和良好的作业环境是促进孩子学习的关键。我们可以为孩子准备一个专属的学习角落，保持整洁、安静的环境，让他们在这里感受到学习的氛围。同时，鼓励孩子在设定的时间内完成指定的作业。一旦他们逐渐习惯这种状态，作业对于他们来说便会变得不再陌生，而是日常生活中自然而然的一部分。
当我们看到孩子完成作业时，不妨进行及时的反馈。正确的引导方式应当是关注孩子的努力和进步，而不仅仅是结果。当孩子苦苦思索某个问题时，给予及时的指导和鼓励，而不是责备和指责。这样的正向反馈不仅可以增强他们的自信心，还能激励他们在今后的学习中保持积极的心态。
对于一些学习能力相对较弱的孩子，家长也需要多一些耐心与包容。有的孩子可能在学习上遇到了一些困难，这种挫折感可能使他们对学习产生抵触情绪。在这种情况下，家长应该通过拓展知识，激发孩子的兴趣。可以通过与他们一起阅读、看教育视频，或者参加相关的兴趣班，让他们在轻松愉快的环境中体会学习的乐趣，而不仅仅是完成作业的单调过程。
这种引导不仅仅是为了让孩子完成作业，更是为了帮助他们建立起良好的学习习惯。即使面对挑战，孩子们也能以积极的心态去应对，享受学习的过程。通过无形的情感支持和正确的方法引导，他们将更愿意主动完成作业，体验到学习带来的成就感与乐趣。在这个过程中，家长的陪伴与理解显得尤为重要。http://www.jmach.cn
孩子的成长是伴随着学习与探索的旅程，作为家长的我们，有责任和义务帮助他们走好每一步。只有在理解与爱中，孩子们才能以自信的姿态，主动追逐知识的光芒。
