为进一步加强未成年人心理健康教育，促进未成年人身心健康发展，营造关心关爱未成年人健康成长的良好氛围，3月26日下午，滕州市滨湖镇朱村小学开展了“呵护心灵 健康成长”心理健康教育讲座。
活动中，马兆友主任从“理解留守的意义与价值、正视情绪做情绪的主人，建立自信、展现自我”等六个方面向孩子们强调了拥有积极心态的力量，教导孩子们如何面对压力和挫折，如何调整情绪，保持心理平衡。他通过列举生活中的事例，让孩子们深刻认识到心理健康对学习、生活和人际交往的影响。同时，还介绍了一些实用的心理调节方法，如深呼吸、冥想唱歌等，让他们能够在日常生活中运用这些方法来缓解焦虑和压力。 在互动环节中，现场气氛热烈。孩子们积极提问，与心理健康教师冯楠楠进行深入交流。耐心解答孩子们的疑惑，为他们提供了个性化的建议和指导。
通过此次心理健康教育讲座，帮助学生更好地认识了情绪，掌握了情绪管理的方法。学校将经常开展此类活动，为学生的心理健康保驾护航，助力学生健康快乐成长。（通讯员 任广红）
