郑学宝教授：肝火旺者常脾虚，这样调理，调和肝脾，既通又补

　　郑学宝教授：肝火旺者常脾虚，这样调理，调和肝脾，既通又补
郑学宝 广州中医药大学教授 主任医师，从医40余载，主要从事疑难杂症与治未病领域的临床教学与科研工作。
是不是有时候觉得自个儿身子骨弱，想吃点好的补补，一吃就上火，口干舌燥、喉咙痛、便秘这些小毛病就找上门来了？身体没调理好，反倒添了新堵。咱们中医有个说法，叫“虚不受补”。

今儿就来给大家支支招，介绍三款中成药，既能滋补身体，又不让你上火，咱们把健康稳稳当当补进身体里。
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中成药分享
第一款，加味逍遥丸。这健脾补气血的药有时候温热一吃就上火。但加味逍遥丸可不一样，它是专门给那些脾虚、肝气郁结，气血不足，还容易有虚火的朋友准备的。它在逍遥丸这个老方子的基础上，加了牡丹皮和栀子这两味清虚火的高手。
牡丹皮清热凉血，还能活血化瘀；栀子，清热泻火，利湿退黄。这样一来，你不用担心上火，还能顺便改改肝郁带来的烦躁、抑郁，血虚导致的月经不调、乳房胀痛，脾虚引起的食欲不振、腹胀腹痛这些小问题。第二款，生脉饮（党参方）。说到生脉饮，那是调养气虚的明星方子，有党参方、人参方和红参方好几种。红参方太温热，阴虚或者体质敏感的患者吃了，上火那是必然的；人参方稍微温和，但也有体质敏感的患者不适合吃。
党参方温和又补气，还不容易生热，最适合那些气虚得厉害，稍微动一下就累得不行，走几步路都气喘吁吁，还心慌心悸、心脏跳得没规律的患者。如果你还有口干咽燥、手足心热这些气阴两虚的症状，吃补药又容易上火，党参方生脉饮绝对是你的不二之选。第三款，知柏地黄丸。肾阴虚的朋友一定对六味地黄丸不陌生，这是补肾阴的经典方子。但有些人吃了六味地黄丸，肾是滋养了，火气也跟着上来了。
六味地黄丸偏于滋补肾阴，药物组成比较滋腻，体内有湿热的人吃了，湿热排不出去，就容易上火。而知柏地黄丸呢，就是在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏这两味清虚热的药。这样一来，既能清虚火又能清热利湿，配合六味地黄丸的滋阴作用，滋养肾阴还不上火。
郑学宝教授临床擅长针药并用治疗：慢性胃肠病，慢性肝胆病，慢性肾病，慢性咳嗽，湿疹荨麻疹，痤疮，慢性鼻炎，女性月经不调，不孕症，痛经，备孕，男性性功能减退症，虚劳，结节，息肉囊肿，肌瘤，肿瘤康复和亚健康调理。