幽门螺杆菌!一种传说中的NB细菌,它为啥那么NB呢?因为它生长在一个特别NB的地方——人类的胃中
幽门螺旋杆菌的东西降临在人们的生活中。据专家研究,幽门螺旋杆菌与人们的胃有着极大的关系,一般会导致十二指肠溃疡、胃溃疡等疾病的发生,严重的可发展成胃癌。
小小幽门螺旋杆菌到底有多可怕?
便秘、腹泻、消化不良、口臭、胃痛、胃酸等这一切的痛苦,都是感染幽门的引起的。对它来说,我们的胃就是它的家,它能逃过超强胃酸的腐蚀,反过来毒害我们的胃部。
尿素酶、空泡毒素、磷脂酶、生物胺……都是幽门释放出来的有毒物质,它们能使胃黏膜上皮细胞坏死,破坏黏膜屏障,导致胃炎,进一步形成胃十二指肠溃疡。
幽门螺杆菌感染后,100%的人会得胃炎,其中50%的人没有任何症状。10%~15%的人会发展成溃疡病,如胃溃疡、十二指肠溃疡。极少数人发展成胃癌。
想胃好,3种携带“幽门螺杆菌”的食材最好丢掉,让胃病无处可逃!
第一种:剩饭剩菜
尤其是对于家里老人来说,一直秉持着勤俭节约的原则,所以对于那些剩饭剩菜总是留了一顿又一顿。其实,这种做法是非常不健康的,因为在剩饭剩菜里边不仅有细菌和病毒滋生,而且放置时间过长容易出现黄曲霉毒素,对胃部是一种很大的威胁,这也是大多数老人更易患胃癌的主要原因。
第二种:发霉食物
很多新鲜的食物由于储存不当容易出现受潮或者是生虫发霉的情况,其实面对这些发霉的食材最好的办法就是扔掉,虽然很多人认为这是非常浪费的,但是一个部位的发霉可能会导致其他部位滋生黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是我们肉眼无法及时观察到的,尤其是对于家里那些常用的菜板以及木筷来说一定要做到及时更换。
第三种:生食
虽然说幽门螺杆菌需要在高达200度左右的高温下才能杀灭,在平时我们摄入的食物,哪怕是高温杀菌后无法彻底清除,但是至少可以避免细菌毒素的摄入量。尤其是很多人喜欢吃一些生食,尤其是牛排、生鱼片等,看似健康营养,其实存在的寄生虫是非常多的。
所以各位朋友们想要预防幽门螺杆菌的入侵,以上这三种食物是万万不能碰到,尤其是对于家里老人来说,一定要及时劝阻。
寒气容易入侵体内,导致人体内寒邪入侵,胆囊收缩功能下降,胆汁代谢减少,就会让部分胆汁与毒素滞留肝内,不能充分 通过胆囊排空,影响肝脏的正常的宣泄,所以胆红素会出现指标异常,胆不好会使得胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜屏 障产生破坏,形成肠胃不好的情况,下面下不去,上面下不来,所以会表现方面。胆很重要 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在,只是多少不同,胆不好,食物则在肠胃逗留过久,幽门螺杆菌就会得以繁衍生息,通过调理胆,才能让菌群恢复正常。
我国民间自古就有食用树荣苦菜的习俗,《诗经》中就记有:“谁谓荼苦,其甘如荠”。明代还将其列为救荒食品,那时的食法是:采苗叶炸熟,用水浸去苦味,淘洗净,油盐调食。味苦性凉,能清热解毒,疏肝利胆,益肠胃,通便秘。做法是取干树荣苦菜15克,加水1000ml,放在锅里一起煮,(最好不要用铁锅,其他锅都行),水烧开后,调小火煮3-5分钟,煮好后取汤50ml-100ml饮用,饮用前必须加红糖,红糖要深颜色的老红糖,其余放入冰箱或暖瓶备用,再次饮用时的树荣苦菜汤必须在烧开后加入红糖饮用,以前人们会用其充饥当饭吃。
菠菜还含有的纤维素还十分,能够促进肠胃的蠕动,起到排便的作用。不过,菠菜中的酸含量过高,可以阻止钙物质的吸收,所以应该避免与豆腐、以及紫菜等高钙食物同时食用。
藕粉是幽门螺杆菌的''头号克星'',具有很好的养胃功效,藕粉中含有的鞣质,经常用它冲水喝,可以有效的增进食欲,促进消化,消灭幽门螺杆菌,去除口臭,养出健康的胃。
玉米“为健胃剂,煎服亦有利尿之功。”中医认为,玉米性平味甘,入胃、脾经,用玉米渣煮粥吃,有利尿消肿、健脾渗湿、调中开胃等功能。