有高血压的人喝点酒血压就正常了，每天都喝酒，还用吃降压药吗？

有高血压的张先生自从发现喝点酒血压会下降的“秘密”后，把医生让他戒酒的话抛到了九霄云外，每天都要喝二两，降压药也不吃了，谁劝也不听。上周末晚饭时，他一边喝着酒一边感叹："都说喝酒活血化瘀，没想到还能降血压，我这养生习惯..."，话音未落，他突然眼前发黑一头栽倒在饭桌旁，家人连忙把他送到医院，结果是脑出血被送进了重症监护室。

这样的事在有高血压的人群中并不少见，实际上少喝点酒降血压是一个"甜蜜陷阱"，就像天上不会掉馅饼，这样做就是在拿自己的身体甚至生命开玩笑，为什么？

【医生解析】

把血管想象成橡皮筋，当捏住橡皮筋两端轻轻拉扯时，相当于使血管扩张，此时血液流动会畅通很多，血压便降下来了。但当酒精在体内代谢完后，血管就像突然松手的橡皮筋"啪"地回弹了，发生报复性收缩，血压反而比饮酒前会更高，甚至能高出20-30mmHg，这样的大幅度血压波动如同让血管反复经历8级地震一样，长此以往必定会受到损伤。

有人可能会说，如果天天喝酒，降下来的血压不就不会反弹了吗？

想象很美好，现实却是酒精代谢产生的乙醛就像水管里的锈蚀物，在每次饮酒时都会在血管内壁刻下细小划痕，日积月累血管"锈迹斑斑"，便发生了动脉粥样硬化。研究显示：每天喝2两白酒持续10年，50%人的血管会变成"高压水管"而发生高血压，这也是现如今高血压越来越年轻化的一个不容忽视的原因。

还有人说，都说喝酒可以活血化瘀，难道不是吗？

所谓的"活血化瘀"，不过是暂时性的扩张血管加快了血液循环，就像烟花绽放时绚烂夺目，身体会出现面部潮红、身体发热等表现，但放完烟花的夜空终将归于黑暗，由此导致的血管损伤却将永久存在。研究显示：喝酒活血化瘀实际是一种"伪养生"，由此带来血管老化的速度是自然衰老的2-3倍，完全可以通过运动锻炼来达到活血化瘀的目的。

因此对于酒，能不喝就不喝，以前不喝不要尝试去喝，能戒掉则要尽早戒；尤其是有高血压的人喝酒更是绝对的禁忌。切记：酒不是降压药，更不能取代降压药。