孩子长大后能不能成为一个高个子?这个问题,想必很多家长都想要提前知道。

毕竟早知道就能够早干预,从而避免孩子在身高上出现遗憾。不过,家长们却 并不知道如何去判断孩子到底长大之后的身高情况。


孩子将来是不是高个子,身体早已给出暗示,你发现了没?

还记得小时候在老家,有一名很“神”的先生,看人特别准,说哪家孩子长得高,哪家孩子就会长高,这也让很多人都非常的“佩服”。

我小时候,也被这位先生的“异能”给折服了,觉得这肯定是个“仙人”,要不然怎么会说得这么准。

并且,那位先生还很有原则,有些孩子被看了之后,先生说孩子个子不会更高,而孩子的家长就会给先生拿钱,想让先生说孩子“能长高”,但是先生却不收钱,也不改口,就说孩子长不高。

所以,先生有时候也不招人待见。不过,这更加剧了我对先生的崇拜。

有一次,我还偷偷地想要拜先生为师,但是先生表示,好好学习才是正道,自己的“仙术”等你长大了,自然就会懂了。


我一直觉得,先生肯定是等我学业有成的时候,才愿意教我,于是我一直好好学习。而先生因为年龄问题,也逐渐不再给人“看”了。

直到那时候,我才知道先生为什么不告诉我,因为他看人的技巧很简单,怕告诉我之后让我失望,同时也怕自己的手艺被“揭穿”没饭吃。

说实在的,先生看人根本不是什么“仙术”,也和迷信完全没有关系,而是深谙科学道理的。

他就是通过看孩子小时候的一些生理特征,来判断孩子长大后是否会成为高个子。

一般来说,拥有长高基础的孩子,往往手足、小腿等部位会和其他孩子有细微的不同。

未来长得高的孩子,在小时候往往小腿修长、手掌较大、足部较长。

●小腿修长

小腿修长的孩子通常具有较好的下肢骨骼发育潜力。小腿的长度与大腿骨、胫骨等骨骼的生长密切相关,这些骨骼的发育直接影响到孩子的最终身高。

科学研究表明,小腿修长的孩子往往在青春期时身高增长更快,因为下肢骨骼的延展性为身高增长提供了更大的空间。

此外,小腿修长还可能与运动能力相关,因为下肢力量较强的孩子更容易通过运动促进生长激素的分泌,从而进一步助力身高发育。


●手掌较大

手掌的大小与孩子的整体骨骼发育密切相关。手掌较大的孩子通常意味着他们的骨骼生长较为充分,尤其是手部骨骼的长度与身高之间存在一定的比例关系。

手部的骨骼发育与身体其他部位的骨骼发育是同步的,因此,手掌较大的孩子往往预示着未来身高可能会更高。

此外,手部的发育情况也能反映孩子的营养状况和激素水平,这些都是影响身高的重要因素。


●足部较长

足部的长度与身高之间存在显著的比例关系。一般来说,足部较长的孩子未来身高可能会更高,因为足部的骨骼发育与下肢骨骼的生长密切相关。

足部不仅是支撑身体的重要部位,也是骨骼发育的“风向标”。

足部健康对于孩子的整体发育尤为重要,穿鞋不当或足部受力不均可能会影响骨骼的正常生长。

因此,家长应关注孩子的足部健康,选择合适的鞋子,并避免长时间站立或行走对足部造成过大压力。


我们都知道,孩子的身高7分和遗传有关,3分和后天生活环境有关,所以,如果孩子身高不理想,父母一定要帮孩子拼一拼。

正所谓“民以食为天”,食补是促进孩子长高的关键,给身体补足营养,有了坚实的基础后,孩子拔高更容易。

首先,要选对食材

人体需要的营养有很多,很多父母更是想方设法给孩子买珍惜物品,但是越普通的食材反而营养价值更高。

比如鸡蛋、黄豆、木耳、菠菜、芥菜、花菜、 鸡肉、胡萝卜、香蕉等,都是生活中非常常见的食材,但是对长高却能起到很大的助力作用。


其次,把握3个长高黄金期

婴幼儿时期,4-6个月,注重合理喂养,从流质食物向半固体,固体饮食过渡,锻炼孩子的吞咽能力。同时食物要尽可能多样化,才能保证营养均衡。

儿童时期,注重均衡饮食,保证充足的蛋白质、钙和维生素D摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜,为骨骼发育打下基础。

青春期,增加营养摄入,尤其是蛋白质、钙、锌和维生素,如豆类、坚果、全谷物和瘦肉,同时避免高糖、高脂肪食物,以支持快速生长的需求。


结语

俗话说“以小看大”,孩子小时候的一些特征表现,其实就预示着孩子长大之后的一些发育情况。

当然,如果孩子不具备这些特征,我们也可以通过咨询生长科医生,来对孩子进行科学干预,从而促进孩子长高。

那么,你还知道通过哪些特征,可以看出孩子长大后个子是不是高个子呢?

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