这是很多父母对"抑郁症"的看法，觉得孩子只是不开心！
可是，渡过平台创始人却告诉我们：很多人其实之所以谈"抑郁色变"，完全是因为不了解什么是真正的抑郁，只是被 MT 各种没抓住重点的报道误解了！
《渡过》
张进渡过团队
机械工业出版社
心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告022)》显示：约14.8％的青少年存在不同程度的粉郁中4.0％的青少年属于重度抑郁风险群体，10.8％约音轻度抑郁风险群体。
2017年以来，渡过团队组成了200多个社群，180多个家长群，每天近10万家长在群里讨论孩子的情况……
这本书就记录了渡过平台在工作中实践出来的有效家庭康复方法！
一开始书中便为我们澄清了什么是"抑郁症"，告述我们：
我们通常所说的抑郁症，是抑郁障碍中最常见的一种类型，主要指的是重性抑郁障碍或者抑郁发作。
同时，还告诉我们，很多父母对抑郁有着很强的病．耻．感，并因此错过了孩子们的最佳治疗时间！
......
书中既有科普，告诉我们分辨孩子到底是抑郁了，还是只是不开心；也有原因分析，包括孩子抑郁症的高共病率是如何产生的；还告诉父母带孩子去看医生的时候一定要详细地告诉医生孩子所有的疗代邦助医生作出正确的诊新
让大家听到你的声音症状，帮助医生作出正确的诊断……
这本书号称家庭康复指南，确实读完有这样的感觉！：一本书，不能只有晦涩的概念，因为不是在搞学术，更应该有通俗易懂的文字，才叫真正地科普！
而简单有效又能实操的方法，还是真正的康复"指南"！这本书，完全符合这个"标准"，值得父母们多加阅读！
只是，孩子抑郁的原因有很多，成因也很复杂，需要我们从多方面去观察和了解。
但正确地认识这个疾病却是目前很重要的问题，需要我们做出更多的努力！
看到渡过平台在这条路上所作出的努力，真的好感慨，也好感谢！
虽然，抑郁的情绪，我们每个人都有，但如何排解，不让它成为一种疾病缠绕着孩子们，却需要我们付出更多的努力！
让我们一起努力，守护孩子们的健康和未来！
