在十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，将实施“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式。近日，广东省卫生健康委等16部门联合制定的《广东省“体重管理年”活动实施方案》印发，进一步倡导和推进文明健康生活方式。
3月21日，南都记者从广东省中医院了解到，该院开设的体重管理中心，将以中西医结合的管理手段，为市民群众提供“一站式”科学减重和个性化的健康管理方案。
3月21日，广东省中医院体重管理中心揭牌。
如何管理肥胖？请避开三大误区
“盲目节食、乱吃减肥药，不仅瘦不下来，还可能伤身。”3月21日，广东省中医院体重管理中心揭牌仪式上，广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德表示，体重异常、特别是肥胖者，常常因“求瘦心切”而误入三大减重误区：
盲目追求快速减重，短时间内进行高强度剧烈运动，导致身体过度负荷；通过极端节食或绝食换取短暂的体重下降，却忽视了健康风险；不顾个体差异，盲目依赖减肥药物，忽视科学规律。“这些误区不仅使患者难以实现长期健康减重，还可能对身体造成不可逆的伤害。”张忠德说。
中医认为，机体的脾胃受损、正气不足，会导致摄入的水谷精微物质不能形成人体需求的津液，而是成为“湿”这一病理产物，留于血脉、弥漫全身。“湿”的出现是导致代谢紊乱的核心病机。
中医如何改善痰湿体质？张忠德提醒，春分时节湿寒与暑热交织，市民要尽量多晒太阳，加强运动，同时饮食注重化湿、健脾、清热，日常生活可以用木棉花、薏米、陈皮、生姜来煮水或煲汤，以健脾化湿来助力体重管理。
广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德。
减肥，广东中医出招了
14种中医特色疗法上阵
省中医院的体重管理中心有哪些特色？张忠德介绍，中心打造多学科协同管理模式，共同制定中医特色主导、中西医结合的体重管理方案，致力于提供精准、安全、有效的一站式体重管理服务，推动慢病管理的窗口前移，为解决和保障人民群众的卫生健康需求贡献中医智慧与力量。
据悉，该中心整合医院优势中医特色学科专科力量，在医院治未病中心、慢病管理科、内分泌科、营养科、康复科、骨科、针灸科、心/脑/肾病科、儿科、妇科、呼吸科、耳鼻喉科、睡眠障碍专科等多学科团队紧密协作与支持下，为具有不同需求的患者提供量身定制的体重管理方案。
哪些人群属于体重异常？体重异常人群包括三类：一是肥胖人群，可以细分为单纯性超重肥胖、合并单一疾病超重肥胖和多种疾病共病的超重肥胖；二是低体重人群，针对体重过轻、体质虚弱的人群；三是处于发育阶段的的儿童，包括肥胖或消瘦的儿童群体。
活动当天，该院在大德路总院、二沙岛医院、芳村医院、大学城医院、珠海医院开展以“享‘瘦’生活，健康人生”为主题的体重管理大型义诊活动。
广东省中医院治未病中心主任林嬿钊介绍，除专科治疗及现代医学基本干预之外，体重管理中心还将为患者提供具有中医特色的干预方法，包括中药调理、中医膳食指导、腹部按摩操、针刺治疗等十四种中医特色干预手段。
值得一提的是，中心还将根据人群体质类型进行辨证施膳的中医特色饮食指导，根据患者的BMI、体能、基础疾病和肥胖症相关疾制定个体化运动指导。
“体重管理中心以中医理论为指导，结合现代科技手段，提供精准个性化综合管理方案，打造全程、全景、一站式、动态服务模式的体重管理平台与技术示范基地。”林嬿钊说。
采写：南都记者 杨丽云 通讯员 陈佳佳 张靓雯
