在北方地区,做面食是最家常的了,包子馒头更是最常吃的家常主食。蒸包子是家家户户都具备的厨艺,包子馅也会根据季节的变化而变化。3月的春天,正是地里野菜最鲜嫩的季节,蒸包子也会以野菜为主。
野菜生长在野外,没有农药纯天然的绿色蔬菜,3月的野菜在黄河中下游地区,以荠菜为最多,蒸包子包饺子也是最好吃的野菜之一。在春季遇到了荠菜,宁愿不吃肉也要吃它,荠菜不仅味美可口,而且营养丰富,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。在阳春3月遇到了荠菜别错过!
荠菜包子好吃,不但要馅料味道鲜美,包子皮更要发酵的好,吃起来柔软有弹性,我这样做了,出锅一口气吃3个,真的太香了!
所用食材:面粉700克,酵母粉3克,荠菜适量,黑木耳适量,红薯粉条适量,鸡蛋3个,葱末少许,蚝油少许,虾皮适量,盐少许,花生油适量。
做法步骤:
第一步:把酵母粉加入温水搅拌均匀,融化,倒入面粉中,和成软硬适中的面团,盖上保鲜膜静置发酵,发酵成蜂窝状。
第二步:鸡蛋炒成块推到一边,红薯粉条充分用热水泡软,剁碎加入蚝油腌制一会儿。
第三步:再把荠菜焯水切碎,黑木耳泡发切碎,一起放入。
第四步:再加入葱末、盐、虾皮,充分拌匀,荠菜素包子馅就调好了。
第五步:发酵好的面团拿出,使劲揉匀揉光,分割成大小一致的小面剂子,按扁后擀开成包子皮,包入适量的馅料,捏成麦穗的样子,放到盖帘上,盖上保鲜膜静置进行二次发酵。
第六步:锅里放入适量的清水,放上包子,大火烧开,改成中火蒸大约25分钟,关火后不要立即开盖,焖5分钟,然后再开盖,这样蒸好的包子就不会萎缩了。
第七步:出锅的包子味道鲜美好吃,比吃肉都香,快试试吧,一次吃不完可以凉透之后密封保存,再吃的时候加热即可。
峰儿话语:
1,蒸包子第一次发酵能省略,但蒸好以后二次发酵一定不能少,如果包好了直接上锅,蒸出来的的包子皮会发硬,不但影响口感也不好看。
2,要想蒸出的包子不萎缩不塌陷,最后出锅之前一定要在锅里焖一下,让里面的蒸汽跑一跑在出锅,就不会出现萎缩塌陷的情况。
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