我们家孩子5个月前也特别沉迷游戏，做什么事情之前总想着摸手机，打一把游戏。
但自从我用了这三招，孩子竟然在3个月内读完了10本书，真的不可思议。
很多家长谈“游戏”色变，抱怨说自己的孩子一玩游戏就特别有精神，能整宿整宿不睡觉，可是一谈到学习，就像“失去了生机”一样，愁眉苦脸，甚至开始犯困。
仿佛游戏变成了孩子的“兴奋剂”，而学习则是“安眠药”。
今天就让我们来揭开“游戏”成瘾的面纱，并分享我是怎么用“三招”让孩子“戒掉”游戏的。
为何孩子玩游戏会成瘾，其实答案就藏在人性的本能里。
（底层逻辑很重要，搞懂事半功倍）
底层逻辑：游戏之所以能“勾魂”，是因为它比家长更懂得“欲望管理”
大部分家长都有一个误区，认为“自控力会随着年龄增长而慢慢增加”，但其实你仔细观察不难发现，大部分成年人也沉迷于游戏（或者其他事物）中难以自拔。
孩子之所以沉迷于游戏，“自控力差”并不是主要原因，而是因为，游戏就是照着人性设计的，你在游戏中可以得到及时反馈，从而控制你的情绪，填满你的欲望。
在游戏里，孩子只要操作，总能及时得到反馈。
打野怪就可以获得金币，胜利了就可以晋级。只需要花一些金币，就可以抽卡，获得一些想要的角色。而往往游戏厂商会调整胜率或者获得概率，从而让人在一输一赢之间，迷上游戏。
而学习就不一样了，你背了一晚上的课文，第二天起来可能就会忘记，狂刷几十套试题，下一次测试也不一定能考满分。
逃避这种延迟满足的机制，是人的本能。想想自己上学的时候就能感同身受了。
我的具体措施：
注意：在这之前，家长一定要明白一点，最开始执行的时候绝对不是让孩子断绝游戏，而是学着如何与游戏共生,这很重要。
1、在学习中及时给孩子正反馈
首先明确一点，奖励机制是一定要有的！
我是怎么做的？
① 建立明确的奖惩机制，比如：阅读10分钟，可以获得10积分，而10积分则可以兑换10分钟游戏时间。
阅读是要给出结果的，比如孩子读的是西游记，今天读完家长要考核，故事讲的什么，孙悟空怎么打败妖怪的，诸如此类。而且这10分钟的游戏时间，家长绝对不要打扰孩子。否则没办法执行下去。
②不要只会说“你真棒”，要孩子具体化的反馈：“这个解题思路太聪明了，和之前比有很大的进步哦！”
③参照游戏的“仪式感”，在孩子完成一个阶段性的目标或者任务后，可以用积分卡兑换一个家长力所能及的心愿。（周末野餐、全家看电影等）
我家孩子在读完第一本书的前10章后，用攒的100积分，兑换了《哪吒2》的电影票，看完之后非常开心。晚上回到家还想再继续读书，幸好被我劝阻了，因为当时实在有点晚了。
2."别让孩子开局就打Boss",难度设计是决胜关键
为什么孩子打起游戏就没完？因为闯关类游戏很少设置高难度！
游戏里的新手村小怪，一刀一个，而家长却总想在现实中让孩子“开局就打Boss:
孩子刚开始学写字，你就要求“横平竖直”；
数学题错两道，立刻恶语相向；
背课文磕巴一次，就责怪孩子不认真。
想让孩子主动学习，得把难度降低到“抬起脚就能跨过去”：
一开始我只让孩子读5分钟书，当他快读不下去的时候，我就鼓励他。慢慢的我把时间加到了10分钟，而孩子也是适应了这过程，从一开始5分钟就坐不住，到现在一口气读15分钟还嫌不够。
（其实我也是使了点小心思，让孩子在用泡脚桶泡脚的时候读书，身边没有其他东西干扰，自然就能沉下心来。）
用“选择题优先”策略：让孩子先从擅长的科目入手，进入状态后再攻克难题。
3.允许孩子使用“作弊道具”，有时候用外挂才能建立信心
在孩子背单词的时候，允许他查词典；做数学题的时候，可以使用计算器验证结果。
总之，先培养信心，再追求准确率。
学习游戏，打不过，就搞“外挂”！
我家孩子在读书的时候，我会给他手机。如果遇到不会的字，就让他用手机来拍照识字，让他感受科技的乐趣。当然这一过程一开始要适当监督，否则孩子可能会玩手机不读书。
我就是用上面这三种方法，让我家孩子从一开始的“游戏迷”，变成“读书迷”的。
最后送家长一句话：
当游戏的设计师在研究的是“怎么让人沉迷”时，家长们要研究的是“怎么让沉迷为我所用”。
与其把孩子的游戏路堵死，不如把学习变成他的“新副本”。
各位家长有什么好的方法吗？欢迎分享。
