不知道大家有没有这样的经历,感觉孩子的情绪让人琢磨不透,有时候明明心里很难过或生气,他们却选择憋在心里,不愿向家长或朋友倾诉;有时候遇到一点小事就大发脾气、哭闹不止,不知道如何用恰当的方式表达情绪。孩子不断压抑自己的情绪会导致负面情绪不断累积,影响心理健康,情绪失控更糟糕,不仅影响自己,还会让周围的人不知所措。
出现这些情况,多半是孩子不知道如何面对自己的感受。今天,由“家庭教育微课堂”讲师饶晶晶带各位家长解锁4个技巧,帮助孩子坦然面对他们的感受。
上饶市广丰区妇女联合会
维护妇女儿童合法权益
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