庄昆海中医：总是爱上火？胃火旺盛，可能会带来三种情况
庄昆海 广州中医药大学医学博士 脾胃科 副主任医师，现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
亲爱的朋友们，今天咱们来聊聊一个常见问题：上火。夏天来了，天气热，一不小心就容易“火大”。有些人可能只是喝了点水，吃了点辣，别人啥事没有，自己却开始口干舌燥、口臭、牙龈疼、口腔溃疡，这些烦人的小毛病一个接一个。
别急，今天庄医生来告诉你几个小妙招，帮你轻松应对。
首先，这些小毛病多半是因为你的胃火太旺了。中医说，脾胃是消化食物的地方，如果经常吃辛辣的东西，胃里就容易积累“火气”。时间长了，胃火就会变得特别旺盛。
胃火旺盛，可能会带来三种情况：
1、口干口臭：如果你喝水不少，但总是觉得嘴巴干，刷牙后不久就口臭，还伴有食欲不振、腹胀、恶心呕吐等情况，可能胃火上来了。这时候，可以试试龙胆泻肝丸，帮助清火。
2、牙龈肿痛：胃火聚集在脾胃，就会灼烧、蒸发脾胃的津液，这时你会你感到口渴，牙龈红肿疼痛，喜欢喝冷饮等，可以参考牛黄上清丸来调理。
3、便秘：中医认为，脏腑当中肠胃相表里，当胃火亢盛，往下还会灼烧大肠的津液，导致3、4天才上一次厕所，大便干硬，像羊屎蛋一样，还伴有头晕、小便黄、量少等，麻仁滋脾丸就是个不错的选择。
但记得，中医用药讲究“对症下药”，每个人的情况都不一样。所以，如果你有这些问题，最好在中医师的辨证指导下用药。
总之，夏天容易上火，但只要我们注意饮食，适当调理，就能轻松度过。希望这些小建议能帮到你，让你的夏天更加清爽！我们下期再见！
中医庄昆海博士：擅长：脾胃系常见疾病（如功能性胃肠病、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流病、胃癌前病变等）、肝胆系常见疾病（如慢性肝炎、肝硬化、不明原因黄疸等）以及重症肌无力等的诊治。
