这是我家的一周晚餐~每道都是下饭菜,自己做饭其实是件很治愈的事情~喂饱自己的同时还能和家人一起分享食物与爱~不知道吃什么的姐妹快试试!

星期一:红烧黄鱼+肉末油豆腐+ 咸肉蒜苔+清炒青菜苔



星期二:红烧猪蹄➕肉末茄子➕凉拌黄瓜➕番茄炒蛋



星期三:葱油河虾 +酸辣土豆丝+ 肉末豌豆+ 红根菠菜



星期四:雪菜排骨+鱼香肉丝+清炒白菜+韭菜炒蚕豆



星期五:小炒黄牛肉+红烧小鸡腿+西蓝花炒木耳 +蒸鸡蛋羹



星期六:土豆烧牛肉+蒜苔炒肉丝+芦笋炒虾仁+素炒白菜



星期日:红烧黄骨鱼 +香辣鸡胗+ 家常豆腐+ 清炒菜苔



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