经多日密谋，1931年11月8日22时30分，日军便衣队在驻天津日军炮火的掩护下，分数路袭击天津警察和政府机关。23岁的解方临危受命。
解方时任天津市公安局特务总队队长，掌管天津市重要的武装力量，协助天津市公安局局长张学铭工作。解方刚就任，日本特务头子土肥原贤二即来到天津，任日本驻天津特务机关长。他同驻津日军一起，收买、组织失意军人、社会流氓及青洪帮分子两千余人，密谋策动暴乱，拟再制造一个“九一八”事变，夺取天津及塘沽港，把天津变成沈阳第二，进而横扫河北。
1931年11月8日22时30分，天津市内枪声骤起，全城鼎沸，交通断绝，商铺闭户，一些无辜民众在混乱中被暴乱分子打死。
解方与贾陶、孙铭久、黄冠南等四人临危受命，率军保卫河北省和天津市政府。闸口告急时，解方急至，命令保安队：“我先行，你们跟上！”他戎服佩刀，一鼓而下击破敌人。
暴乱分子遭保安队迎头痛击，被击毙、捕获、斩首多人，活命的如丧家之犬逃回日租界。
此后，刚满二十三岁的解方受张学铭委托，参与对日
交涉，后又率部击溃日本人于26日晚发动的进攻。
这两次由日本人策划的暴乱，史称“天津事变”。解方和
贾陶、孙铭久、黄冠南四人在事变中表现出色，时人因此称
其为张学铭麾下的“四大金刚”。
后来土肥原贤二在谈及“天津事变”时说有两个“没想
到”：没想到在日本军校学习的解方打日本人打得这么狠，没想到天津保安队能做这样的抵抗。解方闻知，给土肥原贤二传话说“天津不是北大营”。国民政府表彰了解方、贾陶、孙铭久、黄冠南四人，并授予他们青天白日勋章。
暴乱被平息，日本人武力占领天津未能得逞，就在谈
判桌上进行恫吓，提出“中国军队退出天津，天津民众不能
有反日行为”“撤换河北省和天津市当局首脑，惩处肇事官
员”等无理要求。汉奸和亲日派人物大肆呼应，主张枪毙解
方和孙铭久，以示对日的诚意。解方不得不离开天津。
解方后来回忆说：“我尤其痛切地感到，自己在天津打
败日本占领军企图利用地痞流氓寻衅侵占天津的阴谋行动，非但得不到蒋介石的支持，反而受到了压制、撤职，甚至几乎被交给日本人杀害，真是暗无天日，抗日报国无门。思考个人的前程，更决意寻找国家的救亡之路。
在离开天津后，解方受到张学良的重用。他先是到武汉，在时任国民党“武昌行营主任”的张学良处工作。1935年8月间，东北军开赴西安，解方随五十一军到西北，任中校参谋，驻兰州天水。
也就是在这段时间，解方与东北军中的共产党人贾陶、苗浮然等同志关系逐渐密切起来。受他们的进步思想影响，了解到共产党的思想和主张，他“犹如在迷茫中看见了指路明灯”。解方的思想开始向共产党靠拢，并多次表达了自己“找党组织的心愿”。
1936年4月，解方在张学良举办的“干部连”受训，成为一名秘密共产党员。
西安事变后，东北军调离西北。离开西北前，解方在西安找到周恩来，请示下一步的工作。周恩来鼓励他留在国民党军队中做秘密工作。根据周恩来“建立东北救亡组织，注意做东北军下层和士兵的工作，也要注意做东北军上层的工作，要把西安事变后出现的新生力量保持和发展起来”的指示，解方继续留在五十一军工作。
五十一军在爱国将领于学忠的带领下，先调到山东守卫海防，后参加津浦路南段战役、淮河战役、台儿庄战役及武汉会战，与日军鏖战。解方一直随队伍行动。1937年起，他先后任五十一军参谋处上校科长、副旅长、师少将参
谋长。
其间，解方牢记周恩来的指示，竭尽所能将西安事变后建立的、受到蒋系势力多方刁难的抗日先锋队和军官差遣队保存在于学忠部队中。后来，这两支部队的主力回归到革命队伍。
1938年八九月间，解方任五十一军一一三师三三七旅
副旅长。1939年初，该旅由大别山出发，向山东敌后挺进。挺进途中，三三七旅屡遭日伪军拦击，旅长怕死化装逃跑，解方利用副旅长的身份和在军中的威望，把三三七旅顺利带往鲁南抗日根据地。
1940年6月，因叛徒告密，解方等在五十一军中的共
产党员身份暴露。根据组织安排，他脱离五十一军，奔赴延
安。1941年春，解方到达延安，毛泽东、周恩来接见了时名解沛然的他。毛泽东说：“你回家了，解放了，就叫解方好了。”他从此遂改名为“解方”。
回到人民军队中的解方，经历了抗战后期、解放战争及抗美援朝的烽火硝烟，他筹划作战屡有奇谋，在军中有“小诸葛”的美誉。1955年，解方被授予少将军衔。在授衔典礼上，毛主席说：“解方是共和国的第一少将，如此殊荣也是可以了……”解方于1984年去世，享年76岁。致敬解方将军！
