慢病轻松谈
在健康饮食的潮流里
“GI 值” 这个术语逐渐进入大众视野
但它到底是什么
又为何对我们的健康至关重要呢
让我们一探究竟。
3月7日上午10点，青岛西海岸新区中心医院保健内分泌科主治医师丁霞走进FM92.6《慢病轻松谈》，手把手教你吃出健康血糖——GI值计算全攻略！
专家简介
丁霞 主治医师
青岛西海岸新区中心医院保健内分泌科
擅长领域：糖尿病及相关并发症、甲状腺相关疾病、骨质疏松、肥胖症等内分泌及代谢相关疾病的诊疗。
重点“回看”
什么是GI值？
日常生活中，哪些食物的GI值较高和较低？
如何获取食物的GI值和GL值?
本期节目全程回看：
来源：FM92.6《慢病轻松谈》
编辑：徐静
审核：刘琳琳、韩兴涛
编校：丁丁
青岛西海岸新区中心医院
地址：青岛西海岸新区黄浦江路9号
电话：0532-86895767
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