现代快报讯（记者 梅书华）3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮花了7分钟谈论体重管理。国家都喊话管理体重了，究竟该怎么管，才能管得有效果，更健康？现代快报记者了解到，近年来，江苏多家医院开设了体重管理的相关门诊。江苏省人民医院的普外减重代谢外科早已是国家级减重代谢外科示范单位，东南大学附属中大医院的医学营养减重门诊已开诊5年，助力万余人实现减重，南京市中医院（南京市体育医院）还有脂肪肝减重门诊，联合多学科建设了燃脂减重示范区。从4岁的小女孩，到年过七旬的老人，体重管理这件事，贯穿全生命周期。
多年来，江苏的这些减重门诊已见成效。林先生（化姓）体重约480斤，由于肥胖，还出现了高血压、睡眠呼吸暂停综合征、心衰、肾衰等诸多并发症，他每天需要吃很多种药物来控制血压，甚至因为体重太大，没法坐飞机，只能一路火车卧铺从遥远的甘肃来到江苏南京。术后9个月的时间，他成功减掉了将近150斤的体重。
减肥容易，不反弹难，体重需要长期管理。5年来，东南大学附属中大医院内分泌科主任医师、教授、临床营养科主任金晖一直在帮助患者减重。她告诉记者，能够成功减重的人群，一方面是自身自律，看到了减重的好处。另一方面，在医学营养减重门诊上，医生、营养师会“推着”他们前行。比如APP、微信打卡，在群里定时分享自己的饮食和运动，并接受指导。“许多人在减肥成功后，依旧坚持管理体重，保持良好的生活习惯，也获得了更好的身体状态。”她坦言。
其实，减重不仅仅能够给予大家更好的外观，还会带来许多健康“惊喜”。何女士（化姓）一直想要个宝宝，备孕几年却一点动静没有，没想到，减重一个月后，她收获了怀孕的好消息。金晖告诉记者，有的肥胖女性患有多囊卵巢综合征，容易导致不孕，减重后就能收获惊喜。还有一个高血压的年轻患者也令金晖印象深刻，“那个孩子有220斤，还确诊了原发性高血压，平常走路都喘。”经过4个月的坚持，这名患者成功减重50斤，血压也恢复了正常。
“前几天，还来了一个4岁的小女孩，体重已经60斤，个子大约1米。”金晖回忆，女孩由妈妈带来就诊，家长觉得孩子比同龄的孩子胖，比较担心。金晖对家长的重视表示肯定，儿童青少年减重需在控制体重同时保障身高和身心健康。她也表示，如果在年纪很小的时候就出现肥胖，患上代谢性疾病，心梗、脑梗这些疾病的风险会进一步升高。
减重这件事需要提上日程，但也不是越瘦越好。金晖提醒，管理体重是为了保持一个合适的体重，可以预防各种代谢性疾病，包括一部分肿瘤的发生，进而获得一个更健康的寿命。
（医院供图）
