张伟丽同款“白菜汤减肥法”火了，有人称21天累计减14斤

2025-03-08 16:36:50

3月6日，报道。日前，“格斗女王”张伟丽在直播中给网友分享了自己的减肥食谱并在网上走红，引得不少网友纷纷效仿。





成都第七人民医院营养科主任梁清月医生表示：看似体重下降了，降的是水分和蛋白质，只要恢复正常饮食，体内水分增加，就会迅速反弹。



由于白菜汤缺乏蛋白质、碳水化合物，脂肪一类的宏量营养素，可能会导致身体出现不良反应，比如蛋白质缺乏可能导致肌肉松弛，免疫力下降。

来源：潮新闻

编辑：张晚晴

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