“这几天怕是急性主动脉夹层要多起来！”安徽省胸科医院院长张良教授盯着天气预报眉头紧锁。数据显示：每年春季心脏大血管疾病接诊量激增30%！这个看似温柔的春天，为何成为心脏的"致命杀手"？
⚠️危险信号：
最近你是否经常感觉：
☑️胸口像压着大石头
☑️心跳突然"飙车"或"急刹车"
☑️呼吸时像被人掐住喉咙
出现这些症状要当心了！
4大春季高发心脏病自查表
1.【血管炸弹】冠心病
❗典型症状：胸骨后压榨性疼痛（持续3-5分钟）
2.【心跳失控】心律失常
❗突发症状：眼前发黑+心慌+冒冷汗
3.【沉默杀手】心力衰竭
❗危险信号：平躺呼吸困难+脚踝水肿
4.【血管撕裂】急性主动脉夹层（致死率超90%！）
❗保命信号：突发撕裂样胸背痛+血压异常
致命三重奏
1.温差刺客：昼夜温差＞8℃时，血管收缩风险翻倍！
2.花粉攻击：过敏人群发生心律失常概率提升47%
3.病毒伏击：春季感冒后心肌炎发病率激增
张良院长亲授保命5招
✅"洋葱穿衣法"：早晚温差大时叠穿3层薄衣
✅黄金晨练时段：日出后1小时（避免冷空气刺激）
⚠️忌口清单：腊肉/咸菜/浓汤（高盐陷阱）
随身急救包：硝酸甘油+阿司匹林（需医嘱）
❤️情绪急救：生气时立即默念"生气伤身"10遍
专家特别提醒
有高血压病史者注意：
❗每天早晚测血压（波动＞20mmHg立即就医），及时调整药物，保证降压效果
❗警惕"倒春寒"：气温骤降时暂停晨练
❗出现胸痛持续15分钟立即拨打120！
专家门诊信息
⏰ 每周三上午
合肥市绩溪路397号
安徽省胸科医院心脏大血管外科专家门诊
☎️0551-63636374
（建议提前3天预约）
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作者：刘锋
安徽省胸科医院心脏大血管中心 主任医师
本期专家
张良:
安徽省胸科医院院长主任医师，医学博士，教授。
毕业于中国医学科学院，北京协和医科大学，师从中国著名心血管外科大师，国家心脏病中心主任，阜外医院院长，胡盛寿院士。2009年留学芬兰坦佩雷大学心脏外科中心；曾于阜外医院和北京安贞医院工作十余年。
社会职务：
安徽省医学会第11届副会长
安徽省医师协会心血管外科医师分会第二届主任委员
安徽省主动脉外科联盟理事长
安徽省健康服务业协会第二届副会长
中国生产力促进中心协会转化医学专业委员会常委
美国胸外科医师协会会员（STS）
欧洲胸心外科协会会员（EACTS）
国际微创心胸外科会员（ISMICS）
安徽省卫生健康高级职称评委会专家
专家门诊时间 :
每周三上午
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合肥市蜀山区绩溪路397号
安徽省胸科医院心脏大血管外科专家门诊
联系电话:
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