普通人尤其是中年人，面临上有老下有小的压力，所以总觉得只要家人好就自己好，对自己是能省则省，河北的唐怀国就是如此，他的一日三餐只为填饱肚子，吃得很简单。
唐怀国起床时，家人们都已经忙各自事情去了，他会自己给自己做个早餐，而且做得很多，这样多的可以带走，中午的时候再吃。韭黄和鸡蛋混合炒，带着独特的香味，油润感十足，十分下饭，看着就爽口，而且容易保存，吃起来很开胃。
然后蒸一些花卷，这是媳妇自己做的，看着就就好吃，面皮渲染而筋道，面香味十足，蒸一锅可以留着中午吃，而且方便携带，中午在休息站的微波炉打一下就可以了，好吃还管饱。
媳妇给唐怀国留了两个鸡蛋，水煮蛋虽然味道平淡但是营养价值高，唐怀国自然不客气，全都给吃了，他还给自己煮了麦片牛奶，热乎乎的暖胃暖心，还能助消化。再从冰箱里拿出过年时囤的红肠，这个保质期长，而且味道还好。蒜香味的有嚼劲，咸淡适中。
媳妇还给唐怀国留了一些素菜，什么炒黑木耳丝，搭配好吃的蕨菜，虽然是简单，而且都是剩菜，但是都是当天现做的，健康而卫生，干干净净有营养，就着花卷吃着也很开心。他吃一半，剩下的一半全部打包带走，这样中午就不需要再花钱吃饭，而且他担心外面的东西不健康，感觉家里的菜吃着更舒服。
等到唐怀国上了一天班回家后，家人们都已经休息了，他的工作就是这么辛苦，早出晚归，还好媳妇都支持他，给他留了好吃的烙饼。自己烙的饼很筋道，搭配是炒豆芽，青萝卜，还有好吃的卤牛肉，卷在一起格外香甜。
另外还有一个炖排骨，加了豆腐黑木耳大乱炖，虽然已经是剩菜，翻热后颜色不太好看，但是味道却更好，感觉很入味，这些菜搭配着烙饼，卷起来格外美味，虽然是粗茶淡饭，却能抚慰人心。晚上自己一个人静静吃饭，享受难得的惬意，心里充满了满足感。
唐怀国的一日三餐很简单，只为填饱肚子，但是网友们安慰他，平平淡淡才是真，只要一家人幸福快乐，就足够了，对此你怎么看呢？欢迎在评论区分享讨论！（素材源自网络，如有侵权，联系删除）
