每年的3月3日是世界听力日，也是全国爱耳日，近期WHD公布了2025世界听力日主题“改变思维模式：增强自身能力，实现人人享有耳和听力保健！”第26个全国爱耳日的主题是“健康聆听 无碍沟通”，延续了2024年倡导的“改变思维模式，使人人享有耳和听力保健成为现实”，着重强调各年龄段的人要增强自身能力，确保自己与他人的耳和听力健康。当天，南京明基医院在门诊大厅开展了爱耳日义诊活动，耳鼻咽喉头颈外科耳科首席专家、主任医师夏寅带领医疗团队，为市民提供耳部健康咨询、听力康复指导等多项服务。
多重因素威胁听力健康
听力是人类感知世界、交流沟通的重要能力。然而，多种因素可能导致听力下降甚至丧失。夏寅介绍，我国超一亿老年人存在不同程度的听力障碍，听力损失已成为全球性公共卫生问题，主要由噪声污染、不良习惯、疾病及遗传等因素导致。
长期暴露于高强度噪声环境（如工业噪音、高分贝音乐）会损伤内耳毛细胞，造成不可逆听力损失；生活中频繁掏耳、长时间佩戴耳机且音量过大、熬夜等行为均可能诱发听力问题；同时，耳部感染、药物性耳毒性（如某些抗生素）、家族遗传病史等也是潜在风险因素。
夏寅特别针对耳机普遍使用的现状，提出了“3个60”原则，即音量不超过设备最大音量的60%，降低对耳朵的刺激；单次使用不超过60分钟，减少耳朵的疲劳；环境噪声不超过60分贝，避免在嘈杂环境中使用，以免不自觉提高音量。
突聋高发，明基医院开设突聋夜间急诊
近年来，“突聋”高发且越来越年轻化，为应对这一问题，南京明基医院开设“突聋夜间急诊”，由耳科专家团队提供24小时诊疗服务，全力守护患者听力健康。
夏寅介绍，突聋学名“突发性感音神经性听力损失”，是指72小时内突发的单侧听力下降，常伴随耳鸣、耳闷及眩晕症状。最新医学研究表明，过度劳累、长期失眠、情绪焦虑是主要诱因，而这些正是都市白领的常见生活状态。
“突聋堪称听力的‘脑卒中’”，夏寅强调，“内耳毛细胞损伤具有不可逆性，全球指南均指出，发病 3 天内接受规范治疗，听力恢复率可达78%，超过一周治疗效果将大幅下降。”然而临床发现，有一部分患者因误认为“感冒引起耳闷”或“休息不足”而延误治疗，最终导致永久性听力损伤。他建议大家要尽量放松，注意休息，保证好睡眠，保持良好的健康状况。
侧颅底外科——从“三不管”到“高精尖”
在耳科领域，有一个被称为“生命禁区”的特殊区域——侧颅底。这里毗邻脑干、面神经、颈内动脉等重要结构，病变往往涉及耳、颅底及颅内多系统，治疗难度极高。
夏寅介绍，该区域病变具有三大特点：解剖复杂、疾病多样、跨学科性。在传统分科模式下，此类疾病常面临“耳科医生够不到，脑科医生不熟悉”的困境。因此，侧颅底病变多被视为“不治之症”。侧颅底外科的诞生，正是为打破这一壁垒。
夏寅团队通过创新技术，实现了从“切除病灶”到“功能保留”的跨越：精准手术，借助3D打印技术重建颅底结构，结合神经导航系统，将肿瘤切除精度提升至毫米级；注重功能保护，术中面神经监测技术使面神经保留率达 95% 以上，显著改善患者术后生活质量；采用微创理念，经耳道、鼻腔等自然腔道入路手术，减少创伤及术后并发症。
夏寅特别提醒，良好的用耳习惯是听力健康的基石——遵循“3个60”原则，定期进行听力筛查，对突发性听力下降保持警惕，才能真正实现“听得见、听得清、听得好”。
实习生 葛雨琪 通讯员 李娜 现代快报/现代+记者 刘峻
