脚后跟既不红，也不肿，但一走路就痛，尤其是晨起或休息后迈出第一步，像被针扎一样。不要觉得忍忍就好，出现这些症状，可能是跖筋膜炎+跟骨骨刺所引起，近日前往重庆松山医院骨科就诊的刘女士(化名)就是如此。
跖筋膜炎、跟骨骨刺。重庆松山医院供图
据了解，55岁的刘女士，是一名列车员，长期的行走和站立，为她埋下了病痛的种子。多年前，刘女士开始出现脚后跟疼痛的症状，且疼痛愈发频繁剧烈。而后确诊为：跖筋膜炎+跟骨骨刺。
多次保守治疗后，症状改善不明显，当地医院医生建议她接受手术治疗。了解到传统手术需要从跟骨内侧做长约5厘米切口，恢复慢，切口愈合不良发生率高，刘女士十分顾虑。经过了解，患者了解到重庆松山医院骨科在关节镜微创手术方面有着丰富经验，于是前往重庆松山医院就诊。
结合实际情况，重庆松山医院骨科王爱民团队经综合评估后，决定为患者实施关节镜下跖筋膜减压+跟骨骨刺切除术。
经过充分术前准备，王爱民、医生周平为刘女士开展手术，通过跟骨内侧两个不到1厘米的微小切口，将关节镜置入，借助其高清视野，精准地完成了跖筋膜松解和骨刺磨除。
术后第二天，刘女士已经可以下床走动，患者脚后跟疼痛已经完全消失，只剩下微小切口带来的轻微不适。
40—60岁高发这些人要注意
王爱民、周平提醒，脚后跟反复疼痛，需要留意跖筋膜炎和跟骨骨刺。
跖筋膜炎是指足底跖筋膜在跟骨结节附着处因反复牵拉、劳损而引发的无菌性炎症。
跟骨骨刺则是跟骨结节处因长期慢性炎症刺激而形成的骨质增生。
跖筋膜炎和跟骨骨刺多见于40—60岁之间的人群，尤其以下人群需要注意：
需要长时间站立或行走的职业人群(如教师、列车员等)；
肥胖者、扁平足或高弓足患者；
长期从事高强度运动的人群(如长跑运动员、舞蹈演员等)。(重庆松山医院)
