强调慢病全程健康管理,特别重视饮食管理。因为有些食物对肾脏来说,就是不友好。哪些食物是肾脏病的加速器?



  1、高盐

  像有的人他喜欢吃咸菜,有的人吃腌制的食品,这些都比较咸,容易导致血压增高。肾脏病的病人百分之七八十的人血压都高,高血压就会导致高灌注高滤过,就会导致肾小球急剧硬化和坏死,肾功能进展。正确的做法是低盐饮食,一天尽量别超过3~6克盐。

  2、高糖

  第二个就是高糖的饮食。饮料、水果、巧克力、点心蛋糕等等零食。糖会转化成脂肪,导致动脉硬化,血管斑块形成,血管阻塞,而我们的肾小球本身是毛细血管球,所以高糖也会损伤肾脏,还会升高脑栓塞、心梗、下肢动脉栓塞的风险。所以说我们平时的时候一定要限糖。

  3、高蛋白、高油高脂、高嘌呤

  再一个就是高蛋白,高油高脂的,高嘌呤的食物,也属于对肾不有好的食物。像一些海鲜,油炸食品,都属于限制摄入的。

  另外,有的人可能说“我不吃油炸,我不吃肥肉,那为什么还血脂高?”有可能炒菜的时候放油太多了。我们正常人一天25克食用油,但是有些人一天可能摄入3倍的量还多。血脂太高,肝脏代谢不出去,就会导致动脉硬化,慢慢整个人体就会代谢紊乱,机体代谢紊乱以后,它就会一系列的疾病,高血糖、高血压、高血脂、高尿酸相继出现,肾病也出来了。

  4、辛辣刺激性食物

  还有嗜辣。像韭菜、蒜薹、辣椒、青椒等,都属于辛辣刺激性食物,容易激惹人体免疫反应,进而增大诱发肾脏病的概率。

  尤其对于蛋白尿、潜血指标异常的患者朋友,建议低盐、低脂、低糖、优质低蛋白清淡饮食,主动减轻肾脏负担,有助于康复治疗。

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