“血脂四项”,是临床最常用的血脂套餐了。因为这四项指标研究的比较透彻,有具体标准和应对措施、治疗药物,对临床的指导意义强,也最实用。
血脂四项,分别是总胆固醇(TC),甘油三酯(TG),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)。
不少人最关心的是那个“甘油三酯”。1.7的正常值,一看到1.8了就很紧张,可却不在意胆固醇。其实,胆固醇才是最重要的血脂!还有人一看没有“↑”、“↓” 的箭头,就觉得没事了,殊不知,血脂正常不正常是要根据个人的具体情况来判定的。所以就有这种情况,明明化验单上血脂在正常值范围,医生却说胆固醇高了,要降。
拿到化验单该怎么看呢?
- 先说甘油三酯。
甘油三酯的结果分三档,低于2.3mmol/L,无需药物治疗,注意生活方式就好。超过5.6mmol/L的,素食3~7天后复查,因为饮食对甘油三酯的影响比较大,来得快。如果持续高于5.6mmol/L,就需要药物治疗了。这时候降甘油三酯的目的,主要是为了预防急性胰腺炎。
甘油三酯介于2.3~5.6mmol/L,需要根据具体情况。如果是心血管病患者,甘油三酯高属于残余风险,在降胆固醇达标的同时,可以进一步降低甘油三酯。如果没有心血管病,那就可以先改善生活方式观察。另外,血糖高、糖尿病控制不好的患者也常常表现为甘油三酯高,是要注意筛查和控制的。
- 再说高密度脂蛋白胆固醇,就是常说的“好胆固醇”。
高密度脂蛋白胆固醇降低,是心血管病的危险因素,是评估风险时的一项指标。所以,低了不好。所谓“胆固醇高的要高“,就是这么来的。
但是,说“高密度”低了不好,也不必为此忧心忡忡。这是因为,目前还没有专门升高高密度脂蛋白胆固醇的药物,而人为升高高密度脂蛋白胆固醇到底好不好就更不知道。因此,担心无用,反而自添烦恼。
“高密度”升高尚无定论。但是,在“低密度”升高的情况下,高密度也升高,和低密度保持一定的比例,似乎对减少心血管病风险有利。
- 重点来了,总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
这两项都是心血管风险指标。在《中国血脂管理指南(2023年)》中,心血管病高危人群的评定标准有一条,如果低密度脂蛋白胆固醇≥4.9mmol/L或总胆固醇≥7.2mmol/L,那就无需其他条件,直接判为心血管病高危,启动降胆固醇治疗。如果没到这个标准,则可以根据有没有高血压、有没有其他危险因素再细分。
低密度脂蛋白胆固醇,这是血脂里最重要的指标了,因为是动脉粥样硬化的致病性危险因素,所以是需要控制的首要目标和靶点。“低密度”高不高?不是看化验单上正常值的标准,而是根据个人具体病情需要控制的标准来看的。比如高血压、糖尿病或者还有其他危险因素的患者,评估下来属于中高危的,要控制在2.6mmol/L以下;如果已经得了冠心病、脑卒中或者外周动脉狭窄闭塞的,那就属于极高危,“低密度”要控制在1.8mmol/L以下;要是冠心病、心梗、脑梗过,最近犯了病,还放过支架、搭过桥,再有其他高血压、糖尿病之类的,那就是超高危,“低密度”要控制在1.4mmol/L以下了。这些都是有具体评估标准的(高血压患者,怎样判断自己要不要降血脂?)。
用总胆固醇数值减去高密度脂蛋白胆固醇,还可以计算出“非高密度脂蛋白胆固醇”,这个指标也是很有用的。因为血液里除了“高密度”、“低密度”的胆固醇外,还有其他的胆固醇,也和心血管病、动脉粥样硬化有关,也是需要控制的。因此,这个指标就作为防治心血管病控制血脂的次要干预靶点,具体数值是低密度脂蛋白胆固醇的标准数值上加0.8 mmol/L。
当然,如果血脂指标都明显低于正常,排除降脂药的因素,就要查找其他原因了。
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