这个周末天气舒服的不得了。

阳光微热,春暖花开,小树也抽出了新芽。


这种天气啊,不管在外边玩,还是在家宅着都很舒服!

今天下午,饭饭也花了点时间,熬了养颜羹当作下午茶。

每次想喝奶茶,我就炖一锅,养颜美肤,特别好~

里面有皂角米、桃胶和雪燕。

特别浓郁,丝滑可口,加上牛奶,香甜又好喝!

春季天气变化大,再另外分享几道养人的美味~

比如这个:老妈蹄花

猪蹄耙糯软烂,汤汁浓郁奶白,胶原蛋白满满,一抿就脱骨,老人小孩轻松吃。

吃起来完全没有腥味, 白芸豆也粉糯糯的,混着汤汁,又香又鲜!

喜欢吃蹄花的朋友,快快安排上吧!

再来一款妈妈很喜欢的山药芙蓉汤

说它是汤,但我在里面加了充足的小料,饱腹解馋,当早餐或是晚餐都可以。

另外建议大家一定要放西红柿,酸鲜味融进汤里会更加浓郁,好吃又开胃,爽滑细腻还滋润,实在太美味了。

爱喝奶茶的还可以来一道雪梨银耳羹

里面有雪梨,银耳都是秋天润燥的好东西,红枣枸杞补气血,搭配起来,特养生。

这个银耳出胶很棒!随便一煮就变得胶质感满满。

补水养气色,女孩子都学起来吧!生理期喝也妥妥的。

喜欢哪款选哪款,想学的人记得收藏起来!

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