昨天女儿问我：“爸爸你知道方大同吗？”我说不知道。女儿说他是一个歌手。
然后我打开手机后，就看到铺天盖地关于方大同去世的消息。方大同这个名字，确实我没有听说过，并不是太关心。但看到很多网友说他是素食者，并且怀疑他是因为长期素食，导致免疫力低下，才不幸去世的。
这下平时就对素食有偏见的人可来劲了，好像终于找到素食不利于健康的证据一样，终于让他们找到吃肉的借口了。他们欢呼雀跃，上蹿下跳，开始大肆攻击素食，说什么素食营养不良，素食是对国人的毒害，甚至让人远离素食主义者，真是丑态百出，让人啼笑皆非。
方大同去世，主要原因是因为有基础疾病气胸，一直就没有治好。就连医生也不敢说是因为素食而去世，顶多会说长期素食可能会营养不良，导致免疫力低。但很多网友就直接把黑锅甩到素食身上了，这就很不严谨了。
并且单就“长期素食导致营养不良”这条来说，也是站不住脚的。
长期素食的人多了去了，我家就两个，也没见什么营养不良。还有寺庙里那些出家人，都是长期素食的，你看有几个营养不良的？毕竟是少数呀，不能以偏概全。难道那些吃肉的人，就没有营养不良的吗？
世界闻名的中长跑之王刘易斯，就是一位素食者；十一届柏林奥运会马拉松冠军是韩国的孙基祯，活到九十岁高龄，是一位终身素食者；第一届奥运会游泳冠军茂林罗斯，也是一位素食，速度惊人，耐力超强，还有一一位大家都熟悉的拳王阿里，也是吃素一族，你能说吃素就没有力气吗？
再看看自然界的那些食草动物，不也都很健壮吗？即使你吃的是肉，那些牛、羊，还不是吃草长大的？从食物链的源头说起，食肉动物最终吃的也是食草动物，其实不都是素食吗？
方大同年纪轻轻就去世，确实可惜，但大家打开网上看看，每天多少年轻人得各种癌症、绝症去世，还有猝死的，难道他们都是素食吗？那我能不能以他们为借口，就说吃肉容易年轻得癌症呢？现在方大同去世了，就逮住这么一个吃素食的，使劲给素食泼脏水，实在不厚道呀！
虚云禅师活了120岁，海贤老和尚活了112岁，广钦老和尚95岁，扬州的德林长老101岁，还有新加坡的国宝许哲女士，世寿113岁，他们都是长期吃素的，为什么没有营养不良呀？方大同虽然是素食，但他是因为有基础病，是多方面原因造成的去世，不能都推到素食上面。
有的人竟然让人远离素食主义者，更是用心险恶了。
长期素食者，一般性格温和，平易近人。你看自然界中的那些食草动物就知道了，而那些食肉的动物，比如老虎、狮子、狼等等，性格就比较暴躁。大多数的素食者，都具有慈悲善良之心，不忍心杀生，不忍心吃众生肉，何况对人呢？对于这样的素食主义者，为什么要远离呢？
古人早就说过：“仁者寿”，没听说过“恶者寿”的，有仁慈之心的人，更容易长寿。但寿命的长短，是多重因素合成的，不仅仅是一个方面，一个人即使再仁慈，如果天天熬夜不睡觉，那也长寿不了呀。他熬夜夭折了，你总不能也把黑锅推到“仁慈”上吧。
