湿热——既会消耗津液，导致口干舌燥（阴虚），又会阻碍阳气升发，出现手脚冰凉（阳虚）。
这类体质，往往存在多种矛盾症状：既怕冷又怕热，大便时而黏腻，时而干结，睡眠浅但白天昏沉。
很多人误以为单纯祛湿就能解决问题，结果越吃祛湿药越虚。其实，关键是要疏通脏腑，调和阴阳。
今天，邀请到广州公立三甲医院的李常青主任，来给大家介绍一个方子，帮助调理一身杂症。需要的人点赞 转发 关注。
结合门诊案例分析
李先生，45岁，反复腹胀三年多，吃两口饭就胃里发堵，平时总觉得身体发沉；而且后背长满湿疹，喝凉水腹泻、喝热水又上火。
结合脉象和舌诊，发现他是典型的肝胆湿热。
针对这种复杂情况，李常青主任常用四妙散合茵陈蒿汤加减方。
组成：苍术、黄柏、牛膝、薏苡、茵陈、栀子、大黄。
这个方剂结合了两者之长，既能清热利湿，又能通经活络。
1、方中苍术、黄柏这对经典组合，前者燥中焦之湿，后者清下焦之热；
2、茯苓健运脾阳，来切断湿气，配上薏苡仁，既渗湿又不伤阴；
3、茵陈、栀子来清除体内的所有湿热之邪，同时疏通经络、缓解疼痛。
药用7剂后，李先生口苦口干减轻，胁肋胀痛缓解，大便也变得通畅；继续调理两周后，舌苔由黄腻转为薄白，脉象也趋于平和。
李先生感慨：“中医调理不仅治标，更治本，真正感受到“无湿一身轻”的舒畅。”
其实，在实际应用中，该方剂可以根据患者的病情体质进行灵活加减：
一、湿热下注，伴关节疼痛、肿胀：＋秦艽、防己，增强通络止痛。
二、脾胃虚弱，伴食欲不振、腹胀便溏：＋党参、白术，促进脾胃恢复。
三、湿热内蕴，伴面色晦暗：＋丹参、桃仁，活血化瘀，改善血液循环。
