“正月十五月儿圆，糯米汤圆黏又甜，阖家围坐品元宵，最怕贪嘴惹麻烦！”元宵节，一家人热热闹闹地聚在一起吃汤圆，本来是开开心心的事，可如果不小心吃多了，或者您和家人有下面这些情况，那可得多留个心眼儿！
胃不好的人，吃多了汤圆可不好受。汤圆的糯米皮就像胶水一样，吃进胃里很难消化，容易堵在胃里，让肠胃“堵了车”。如果看到家里老人皱着眉头揉肚子，或者小孩哭闹着喊“肚胀”，那就得注意了。
糖尿病患者不能放开了吃汤圆，哪怕就多吃三五个，血糖可能就像放烟花一样蹭蹭往上涨。
高血脂患者，汤圆里如果有猪油、坚果这些馅料，吃多了胆固醇会像坐火箭一样飙升，血脂也会跟着升高。
别着急，只要提前备好下面这些药，就能让您玩得开心、吃得安心。
1.胃肠动力药
多潘立酮：汤圆堵在胃里不消化，多潘立酮就像个“小闹钟”，能叫醒“罢工”的胃，一般30分钟内就能加快胃排空，让食物快点消化。
莫沙必利：管道疏通工，从食管到肠道，一路帮着食物快速通过。
这类药饭后吃效果才好，如果吃了之后感觉心慌手抖，就得赶紧停药，而且孕妇和小朋友可不能随便吃哦！
2.消积健脾方
保和丸：能化解积食，里面的山楂、神曲专门对付糯米的油腻。
健胃消食片：酸酸甜甜的，老人小孩都爱吃，嚼上两片，消化就能变好。
煮元宵的汤也别倒掉，加点陈皮和生姜，“原汤化原食”，效果更佳！
3.降糖“双雄”
二甲双胍：糖尿病患者吃汤圆，如果不小心吃多了，二甲双胍马上就能发挥作用，它能抑制肝脏输出糖分，还能让身体对胰岛素更敏感。
胰岛素：如果血糖升得太厉害，胰岛素就像救火队一样冲上去，15分钟就能起效，精准控制血糖。打完胰岛素后，别忘了饭后散散步，既能降糖，又符合过节走走的传统习惯。
4.降脂药
阿托伐他汀：汤圆馅里的猪油、坚果含有不少油脂，吃多了胆固醇会升高。如果连着吃了好几天汤圆，晚上可以吃点阿托伐他汀，它能抑制胆固醇合成。
非诺贝特：如果甘油三酯超标了，白天可服用非诺贝特，它能分解油脂，保护血管。
不过吃药的时候可千万别吃柚子，不然药效太强，反而会伤身体！
用药提醒
友情提醒大家，元宵节灯火温暖，一家人团圆吃汤圆很幸福，但也要科学用药保平安。如果吃完汤圆身体不舒服，一定要赶紧去医院看看，吃药前须问问医生或者药师。如此大家吃汤圆的时候，品到的都是团圆的甜蜜，守护的都是健康的生活！
作者：湖北省第三人民医院 殷瑛
审稿专家：湖北省第三人民医院 副主任药师 安薇
