如果对孩子要求没那么高，如果预期随着孩子的实际表现而微调，孩子这个寒假总体上还算不错。
之前的假期，孩子只要碰着手机，那叫一个停不下来。一玩就是一天，一字不写，不管我吵也好，发飙也罢，孩子压根不理会和不听我的。
说多了还会跟我怼：要你管！我自己的生活和人生，自己做主，我想怎样就怎样。
为了不让翻车继续重演，这个寒假我完全改变了策略，不再管孩子不让我干预的事情，也不再执念于管不了的事情而暗自苦恼和生气。
在孩子有意愿学习时，我提醒和推动一下，在孩子想玩游戏时，我也不言语。
倒不是我不想管，也不是推诿自己作为监督者的责任，更不是为了亲子关系而丧失管孩子的底线，而是不想再硬碰硬，弄得两败俱伤了。
之前为了让孩子早起学习，什么方法都用了，在孩子耳边一次又一次叫起床，用冷水让他清醒，大声的呵斥，最终的结果我被气得半死，孩子眼都不睁一下。
现在索性就随他睡到八九点，不再奢望孩子如他所说要按学校的作息来学习。这样的话随便听一听，不要太较真。
不是所有的想法，都能落地，也不是所有一时念起都能成形。
对懒孩子不要有太高的期待，对吃不了苦的孩子，不要一开始就设定再高的目标。
你想一个十几年都不曾吃苦的孩子，你想让他一瞬间能自律自控，以不亚于任何的努力奋发图强，简直是痴人说梦。
一是已经养成懒散的习惯的力量是强大的，二是吃不了苦的孩子，不可能瞬间就能吃尽所有的苦。
放下父母强烈改变孩子的愿望，放低对孩子“超人毅力”的期待，这是对孩子的慈悲，也是对父母自身慈悲。
我是这么想的，也是这么做的。对孩子做不到的事，及时释怀，及时放下，不再清算，也不再埋怨。
对孩子做得比之前进步的地方，不吝啬夸赞，表示自己还算满意，优于昨天的自己还算不错了。
反向呈现和反向策略，看起来的确有点阿Q，明明孩子做得也没那么好，学习时长甚至还低于其他人。
但攀比除了让家长自己心理落差更大，更生气和沮丧外，并不能起到改变孩子的作用，也没办法让你家的懒娃勤奋，更没办法让沉迷游戏的孩子停下来。
我家孩子也玩游戏，也会一玩几个小时，但这个寒假有个非常大的改变，那就是：
手机是可控的，游戏并没有玩得沉迷。
用孩子的话说，他希望的状态是：
玩游戏的时候，我一句话都不要说，让他玩得尽兴。
我也的确做到了这些，我实在看不下去时，就离他远一点，然后问他还要玩多久，等到了约定时间再提前放下手机。
这也算是因需而助，不是我觉得孩子应该放下手机，而是他觉得应该放下手机，这时就能很配合的停下来。
我这样的做法，也有一个很大的惊喜，之前手机都不交的孩子，现在睡前和写作业时，手机会自动拿到我的房间或者装我的口袋里。
这样就能在很大程度上让孩子的作息尽可能规律，而且在学习的时候，不受外界的干扰，学习效率和质量也在很大程度上得到了保证。
虽然孩子的学习时长和进度不及预期，但在沉迷手机这块是所有假期中做得最好的一次，而我用的最多的一个反馈就是反向呈现和反向策略，具体就是：
孩子在写题很少时，我换一种正念思维：总比一点要好得多；
孩子在说到做不到时，我调整自己的心理预期，将更多的时间花在自我疏导和释怀上。我只管提醒和协助，但并不负责孩子的结果与人生；
孩子在玩手机超过几个小时，我也并不生气和着急，而是温和沟通：还要多久能停下来，然后按孩子说的时间再次提醒，孩子就能放下手机；
孩子说到做不到的频率下降了。之前孩子答应100件事，会有99件做不到，现在答应的基本都能做到或略微延迟做到，放水的次数越来越少了。
如果不跟孩子死较真，不给他投射那么多别人家孩子的自律和自控，自家孩子还算不错。
毕竟别人家孩子跟咱也没有关系，那是少数人才有的自律，那就立足于自家普通孩子，能推动一点是一点，能蜗速前行一点是一点。
聚少成多，能止损就是变相反弹。离开学还有一周多的时间，继续努力，争取为假期画一个完整而不完美的句号。
