面类,是很多人都喜欢的主食之一,尤其因为南北方差异的北方人,更喜欢食用各式各样的面食,如面条、花卷、馒头、饺子、烙饼、馅饼等等,无论哪种形式,都抵挡不住面食的诱惑。



面食能够满足人们的味蕾感受,可大家也不要忽视家里的面粉到底健不健康?提醒经常吃面类主食的人,这2种面粉可别再买了,并不是危言耸听!

1、 添加“增白剂”的面粉:

说到面粉增白剂,许多人都知道它能够为面粉增白。实际上,早在我国80年代末的时候,就已经从国外引进了该面粉的食品添加剂,而它最主要的作用是漂白面粉,可以让面粉更好看,同时增加了人们的食欲。



除此以外,面粉增白剂还能够在一定程度上加快面粉的后熟度,其利用的便是有效成分过氧化苯甲酰(BPO),它能够在水和酶的作用下,进而释放出活性氧氧化面粉中的有色物质,并能生成一种叫做苯甲酸的成分。

不过,从现在来看,这种食品添加剂已经被禁止生产,以及在面粉中添加。据相关资料显示,在2011年3月1日 ,卫生部等多个部门发布公告,自2011年5月1日起,就不得在面粉中添加过氧化苯甲酰(BPO)的成分。



有的人会问,为什么在2011年就不让生产和用面粉增白剂了?这是因为如果人长期食用含有面粉增白剂的食物,包括面粉在内,极易伤害肠胃的健康,诱发消化系统黏膜腐烂,出现腹痛、胃胀、消化不良、恶心、呕吐等情况,还会增加肠胃疾病的发生概率。

还有苯甲酸的物质,会增加肝脏、肾脏代谢脏器的压力,对肝肾功能不利。



2、 添加“滑石粉”的面粉:

部分不良商家为了增加面粉的口感,以及追求更大的利益,会在面粉中添加滑石粉的成分,这样做的目的可以提升面粉的口感和外观,从而吸引更多的消费者购买。

殊不知,滑石粉是一种工业产品,主要成分为含水硅酸镁,多用于塑料、纸类等产品的填料和涂料,并不适合用在食品中。



而且,最为重要的是,在2024年7月,世界卫生组织国际癌症研究机构已经在著名医学杂志《柳叶刀0肿瘤学》上发表过关于滑石粉的文章,把滑石粉列为了2A类致癌物,大家要当心。

因此,在日常生活中,购买面粉建议大家去正规地方购买,最好不选择散装面粉,以及异常白色、滑腻的面粉。

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