安塞腰鼓是陕北地区一种历史悠久的民间舞蹈，每逢春节，当地人用打腰鼓的形式来增添节日气氛。文化中国行，一起到被誉为"腰鼓之乡"的陕西省延安市安塞区去看看↓↓↓
在一望无垠的黄土地上，豪迈的陕北汉子，头裹白羊肚手巾、斜背响鼓、手握系着红色飘带的鼓槌，舞动着矫健的身躯击打着鼓点，洪亮的嗓音吼出一个个热烈的号子，这就是陕北安塞腰鼓。
春节将至，在陕西省安塞文化文物馆，安塞腰鼓国家级非遗传承人刘延河和鼓手们正在紧锣密鼓地排练着。今年春节，老队员们要带着新队员过街表演。腰鼓队过街时用鼓、锣、铙、钹和唢呐伴奏，领头的鼓手以哨子指挥，后面的鼓手们随其哨音变换动作。鼓点雄壮有力，扣人心弦，鼓手的动作强劲豪放、刚劲洒脱，时而散开，时而聚拢，穿插交替，犹如龙腾虎跃。
相传在古时，戍边守塞的士兵在战斗时用腰鼓来助威，鼓舞士气。随着时代的发展，腰鼓渐渐演变成为一种陕北人民特有的欢庆节日的舞蹈。2006年，安塞腰鼓被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。安塞腰鼓分文鼓与武鼓两种，场牌丰富，比较有代表性的有"童子拜观音""绵羊碰头""枣核掏心"等。舞蹈动作千变万化，鼓手打到兴头上，便随心所欲地发挥鼓点的节奏，脚步随情绪腾空而起，有如猛虎扑食，更似大鹏展翅，尤其是鹞子翻身时凌空扬腿的动作，令人叫绝。
安塞腰鼓国家级非遗代表性传承人 刘延河：比如说摇头摆尾，一开始打那个缠腰，我们摇头摆尾要有股能劲、挥槌要有股猛劲、转身要有股虎劲、踢腿要有股蛮劲，我们要把这几个劲打出来。
如今，安塞腰鼓已将舞蹈、武术、体操、打击乐、吹奏乐和民歌等艺术门类融合在一起，形成了独具特色的表演形式。千百年来，安塞腰鼓传递的自强不息、乐观向上、奋力拼搏的精神，鼓舞着一代又一代的陕北人民。
近年来，安塞区形成了全民参与非遗传承的良好氛围，通过"腰鼓进校园、进社区、进企业"等活动，让腰鼓文化深入人心。
（总台央视记者 刘小月 崔刚 李志 安塞融媒）
