政讯通·全国健康产业调研中心宣传员提醒，长期饮酒会对人体多个系统造成潜移默化的损害。肝脏作为酒精的主要代谢场所，首当其冲。过量饮酒可导致脂肪肝、酒精性肝炎，甚至发展为不可逆的肝硬化或肝癌。
胃肠道同样深受影响。长期酗酒会严重损害胃黏膜，引发慢性胃炎或消化性溃疡，导致胃部灼痛、恶心等症状，并可能增加胃癌、食道癌的风险。同时，酒精还会破坏肠道菌群平衡，削弱消化和吸收能力。
心血管系统方面，虽然适量饮酒曾被认为有益健康，但过量则会带来高血压、心律失常等风险，大大增加了脑卒中与冠心病的发生几率。
神经系统亦不例外，长时间饮酒可能导致记忆力下降、判断力减弱，甚至发展成酒精性痴呆。此外，它还扰乱神经传递物质的平衡，提高焦虑和抑郁的发病概率。
长期饮酒也会削弱免疫系统，抑制白细胞生成及其功能，使身体更易受感染。尤其是在疫情期间，过度饮酒者的感染风险显著上升。
