文|教而育之（教而不育谓之术，教而育之谓之道！聊身边教育，分享育人之道）
可能大家都有这样的感受，身边一些老教师，工作的时候体检都是正常、健康的，但退休不久后，就开始各种生病，这是为什么？
有些事情不是以个人意志为转移，但有些事情却可以人为调控，就像退休年龄这个事，在条框之内，每个人都可以选择最适合自己的。
今年正式实施“延迟退休”新政策，新政策实施后，对老师们会有哪些影响？之前高级职称的女教师已经是60岁退休了，她们还需要延长工作时间吗？退休年龄与寿命之间有直接关系吗？
延迟退休新政实施后，对教师群体有什么影响？
按之前的政策规定，男教师60岁退休，女教师55岁退休，这是法定退休年龄。（高级职称女教师是否还需要延长工作年限后文会详细解读）
延迟退休的新政策实施后，对1965年1月份及以后出生的男教师和1970年1月份及以后出生的女教师全部都有影响！法定退休年龄，男职工从原60周岁逐步延长至63周岁，女职工从原来的55周岁逐步延长至58周岁。延长办法是每4个月延迟1个月，到2039年12月31日延迟到位。原50周岁退休的女职工延迟到55周岁，每2个月延迟1个月。
对于1965年1月至1976年8月份之间出生的男性教师来说，根据出生时间早晚，延迟退休的时间从增加1个月至35个月之间，但是对于1976年9月份及以后出生的男性教师来说，大家的退休时间都是一样的：63岁！
对于1970年1月至1981年8月之间出生的女性教师来说，同样根据生时间早晚，延迟退休的时间从增加1个月至35个月之间，但是对于1981年9月份及以后出生的女性教师来说，大家的退休时间都是一样的：58岁！
可以选择提前退休，当然也可继续延迟工作年限！
之前，全国多地已经执行了高级职称女教师延迟退休政策，但是全国各地执行的政策并不完全一样。一些地方规定高级职称女教师60岁退休，如果想55岁退休，需要个人申请提前退休；而一些地方仍然默认女教师的退休年龄为55岁，不管是不是高级职称，如果高级职称女教师不想55岁退休，需要个人申请延迟至60岁退休。
新的退休政策实施后，“延退新法”实行“弹性退休制”，达到最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，也可以选择弹性延迟退休。当然，如果提前退（达到原法定男60、女55周岁），只要个人自愿，提出申请，单位“必须”同意批准。
但若老师们达到了政策规定的退休年龄，还想继续工作，则需要与单位协一致，单位同意了，还可以继续工作3年时间。
这也就是说，如果教师个人愿意，单位同意，任何人都可以向后延3年退休。
过渡期内，法定延退年龄是原退休年龄+延迟月数。申请延迟退休职工最长延迟时间是 原法定退休年龄+延迟月数+3。也就是说，男教师最晚退休时间可到60+3+延迟月数，女教师最晚退休时间可到58+3+延迟月数。过渡期后，弹性退休政策仍然有效，也就是男教师可在60~63~66，女教师可在55~58~61年龄区间内。
总结一句话：不管是不是高级职称教师，不分性别，大家均可以按可以按原先规定的年龄退休（男60岁，女55岁），但是需要大家申请！如果想继续工作，则需要向单位申请，只有单位同意后才可以继续上班。
之前高级职称女教师延迟至60岁退休的政策大概率要取消了！因为地方性法规大不过全国性政策。当然，还有众所周知的原因，一方面新生儿不断减少，根本不需要那么多老师了；另一方面，选择60岁退休的高级职称女教师，有多少是满工作量在一线教学岗位，大家心里都清楚。
选择提前退休，还是男教师选择延迟至66岁，女教师选择61岁退休，适合自己就是最好的，大家可根据实际情况做出选择。
要根据自身情况做出选择！
上海中医药大学博士生导师，著名肿瘤专家何裕民表示，62~63岁在健康领域有一个现象：即一个人工作时好好的，看上去很健康。但一旦退休，到了62~63这个年龄段时，不是这个病、就是那个癌。
专家分析之所以出现这个现象的原因在于：从社会学角度，退休后老人失去了原本安身立命的生活意义，整天只能在家里跟亲人相对而视，沉闷无语，人生缺乏了兴趣和兴奋点。从内在机能角度看，原来工作环境下的压力紧张，在退休后变得松弛，身体还在自我调整中，内在生理张力放松，会引起免疫力低下、代谢低下、精神空虚等。
在柳叶刀子刊The Lancet Regional Health-Europe上的一项研究，研究随访了近十万名来自北欧国家的打工人，随访年龄限制在65岁（退休的主要年龄）以下，将工作时长按＜35小时/周，35-40小时/周，41-48小时/周，49-54小时/周，≥55小时/周划分。
结果发现，每周工作≥55小时，将显著增加65岁前心血管疾病死亡风险和感染风险，同时糖尿病、受伤、肌肉骨骼疾病风险均有所上升。研究人员认为，长时间工作更像是多种疾病事件的急性诱发因素，长时间的工作会增加凝血、心律失常、心理压力增加、运动减少等问题，这些都会对健康造成不良影响。
如果工作挺轻松，多工作几年也无妨；如果工作压力大，还是建议早退休几年，毕竟多活几年也能多领不少养老金。
