相信99.9%在产房工作的同仁都体验过
被夜班之神所支配的恐惧
不信？
你让他们在值班的晚上对着苍天大喊三声
好闲啊！今晚怎么没有产妇生娃呢？
太好了！今晚没有危重产妇要抢救！
夜班定律一：没下班前不要立Flag
（PS：想都不要想）
@L.Ashes：值班期间绝对不能说“今天很闲”“最近不累”“今天运气不错”之类的话，之后绝对会忙的让自己想跑回过去删除掉这些话，医院里都是相同经历的同类哇。
@不做乖猫：上夜班不能比衰，有次上夜班和搭班师妹聊天，她说她上半夜都是忙个不停，我嘴欠接着就说我一般是下半夜忙，好吧，当晚就被夜班之神关照，上半夜+下半夜忙不停！从此上夜班乖乖闭嘴。
@陈琴：最可怕的就是随口说今天好空闲呀，每次都会很惨很惨，以至于家人问我夜班忙不忙，我从来都是说还可以吧，一般般之类的话。
@午夜：以前有一次夜班，交班前，心里美滋滋的：等下就可以回家了，好开心，马上可以看到男朋友了，好开心……每次下夜班的疯狂玩耍就是熬整个夜班的动力啊，毕竟是抱着24小时不休息的心态来上班的，结果就在交班前10分钟，我管的床要生了……一上午就没了。
夜班定律二：换班总有惊喜
据说医院里有一种忙到崩溃的夜班叫做：
我真不该跟他换班！
那么假如有人找你换班
换还是不换？
这应该是薛定谔的换班吧
@苗苗：上周小红让我帮忙上个夜班，据说性价比极高：“孕妇胎儿都很稳定，今天应该不会生，空床不多。”
好家伙，5个宝宝在两小时内争先恐后出生，还有3个孕妇需要同时上台接生，而且手术室有剖宫产出来的宝宝需要我们处理，另外监护室里胎膜早破胎心监护过程中的孕妇又突然出现胎儿窘迫胎心减速…….
差不多搞定时天已经发白，我决定下次再也不换班了......
夜班定律三：夜班禁忌&推荐食谱
夜班吃饭也有讲究
有的东西真的不能乱吃
芒果
热带水果，成熟时黄色，口感甜软，果核坚硬。富含维生素C、维生素A，本是夜班果肴佳品。
为什么夜班不敢吃呢？因为它的名字 “忙果”，或者它的英文名字：mango……忙成狗？
草莓
鲜红欲滴，口感水润、甜而不腻，少女最爱。它在夜班禁忌食谱里是因为它的“红色”，红色在夜班时是大忌，有夜班红红火火之说。
另外，你以为夜班吃草莓，急诊就会“没”？事实上，草莓也可能给你带来更多“霉运”。
根据草莓的杀伤特质，得出，火龙果也不能吃，红色的衣服也是不建议穿的。蓝莓、蔓越莓也连累在该食谱中。
根据草莓的杀伤特质，得出，火龙果也不能吃，红色的衣服也是不建议穿的。蓝莓、葡萄、蔓越莓也连累在该食谱中。
毛血旺
有的人很疑惑：夜班很忙关毛血旺什么事？12小时浴血奋战了解一下……
但也有一些食物
可为夜班神助攻
咸鱼
菜&咸鱼，顾名思义，就是希望夜班“闲”一点，经济实用，越咸越好。科室的姐姐说自从上夜班吃咸菜后，感觉闲多了。
不过要是被行政总值班、医疗总值班看到几个医生护士围着吃咸菜，那画面……
这个科室到底是多穷？
苹果
苹果，清脆爽口、夜班饱腹佳品。当然，不是给你吃的。理张桌子出来，不要一桌子都是病历，笔，听诊器。苹果最好双数，要摆的四平八稳，表示夜班也能安稳。
但是只能用一晚，据说第二晚再用就只能代表他红红火火的样子，上完夜班就分掉吃吧。
100块毛爷爷
用红纸头包着毛爷爷塞在胸牌里，完美压阵！威力应该很强吧！
夜班定律五：特色科室自带光环
产科
夜班高发地，要么都不生，要么一起发作！一生生一窝，可谓是“生生不息”！作为产科人，夜班的苦痛相信大家都深有体会了吧......
靠谱夜班须知
聊了这么多夜班之神的可怕，最后给大家送上靠谱的夜班攻略，希望大家能度过一个顺利平安的夜班！（好像又立了一个flag）
· 夜班TIPS ·
● 饮食：高蛋白、高纤维素食物，鱼虾、水果、坚果、牛奶都是很好的选择哦。吃饱了才能为夜班打下牢固的脑力和体力基础。
● 留心每个细节：对于夜间护士汇报的病情变化一定要重视，有人收缩压100mmHg，是正常范围，但是可能他平时收缩压有180mmHg，这时候是需要引起重视的。
● 及时求助：需要寻求帮助的时候，不要害怕打扰别人休息，以前有个哥们值班把主任都叫回来手术，是真的忙不过来。医院就是这样的属性，搞不定的事寻求上级帮助是合理的。这个时候不是丢面子的事情，而是患者的人命你能不能丢得起的事情。
● 交班：一定要和白班认真交班，记下危重病人情况，有没有刚手术、监护室回来的，再重点巡视病房，和值班护士聊一下，病人和家属的情况，危重患者了解家属态度。了解可能发生的病情变化，比如可能存在的大出血风险等。
否则，很有可能到家了还要接N个电话。
医客说
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【责编】医客君
【文章来源】第一妇产、杏仁
【图片来源】网络
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