冬季除了气候寒冷外，同时也会促使很多疾病的发病率日趋增加，其中比较常见的就有流感、风寒感冒等，虽然这些病症都不是很严重的大病，但却依旧会对我们的日常生活造成影响。就感冒而言，人们对它的看法往往褒贬不一，有人认为，感冒能在一定程度上刺激身体的免疫活性，从而增强自身的抵抗力和免疫力，但也有人认为，感冒只会给自身健康造成诸多不良影响，使自己越发虚弱。
其实，对于感冒病症，我们往往也需要正确看待，从某种程度上来说，感冒其实就是身体的一种排异反应。感冒最常见的病症就是咳嗽和发烧，发烧就是将身体里的病邪祛除，而咳嗽更多的则是将身体出现的痰邪排出，如此看来，大家就会发现，感冒似乎并不是一件坏事，而很多人在感冒之后的一段时间里之所以会再度感冒，从西医角度来解释，就是身体在产生抗体，而中医则会认为，这是身体在做“大扫除”，是驱赶体内浊气的一种表现。
但这并不代表着感冒后大家就可以置之不理。按照西医的说法，经常感冒就是身体免疫力不足的体现，而中医则认为是与身体的正气不足，表虚不固有关，因为经常感冒，会对正气造成极大的耗损，毕竟每一次的感冒，都需要调动正气来和病邪进行抗争，如此一来，正气就会出现亏损。
而大家在日常生活中要想提高免疫力，除了要养成良好的生活和饮食习惯外，使用中医里的这一妙方，也同样可以帮助增强免疫力、补充正气，这个千古名方就是玉屏风散，玉屏风散的中药配伍很简单，即防风一两，白术、黄芪各自二两，具有益气固表止汗的能力。
俗话说“墙头草两边倒”，而方中的防风则天生就有风吹不动的能力，因此，中医就巧妙的发掘了防风的特性，并用它入药，专治风邪，防风这味中药不仅可以将风寒抵挡在外，如同屏风一般，同时还可以将侵入身体里面的风邪给驱赶出去。
不过，这一药材虽然奇特，也有不足之处，那就是防风在和病邪抗争时，往往会耗损身体的正气，而正是为了弥补这一点，医家便用到了黄芪，黄芪被誉为“补气之长”，具有很强的补气能力，尤其善于补充身体里面的肺气，也就是说，由防风所耗损的气机，几乎都可以通过黄芪给补回来，而这两味中药的相互配伍，就可以将身体里的气机维持在正常水平，同时，黄芪还具有固表的能力，在针对表虚自汗病症的治疗上，往往也会用到这味中药。
最后就是白术，要知道，我们体内的气血是从脾胃而来的，因为脾胃是气血化生之源，而白术就具有健脾的能力，在很多健脾药方中，均能看见白术这味中药。
虽然整个方剂可以帮助我们增强身体的免疫力，但大家要注意的是，在患有感冒的过程中，尽量不要使用此方，因为黄芪具有固表的能力，通常情况下，要在感冒之后才固表，若提前使用，就会让病邪难以宣发，并最终郁结在体内，诱发更为严重的病症。
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