8.7综合评分

10人做过这道菜

黄天鹅



Pan小月



我是溏心蛋狂热爱好者,鸡蛋就喜欢吃半熟的,所以常年买可生食鸡蛋。早些年可生食鸡蛋的选择很少,后来发现出来了一个「黄天鹅」品牌,引进了日本的可生食鸡蛋标准,不含沙门氏菌,怎么做都放心。
我一直在买他们家鸡蛋,出现在我每日早餐打卡中的鸡蛋,十之八九都是黄天鹅的。确实很好!没有蛋腥味,蛋黄颜色更鲜艳,白水煮都很好吃。
今天就用黄天鹅可生食鸡蛋,做一道非常好吃的滑蛋虾仁。这道菜的重点是「滑」,鸡蛋是「滑」出来的,而不是「炒」出来的。

用料

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黄天鹅可生食鸡蛋

4个

虾仁

80克

青豆

20克

葱花

少许

料酒

2小匙

适量

生粉

1小匙

适量

滑蛋虾仁的做法

  1. 所需食材非常简单,就是鸡蛋和虾仁。青豆没有可以不放,葱花是最后撒表面装饰的,也可以省略。唯一就是鸡蛋要品质好,因为滑蛋不是炒蛋,其实并不是全熟的,非常嫩,保险起见还是要选择可生食鸡蛋,比如黄天鹅的。



  1. 虾仁挑去虾线后,用料酒+盐+生粉+油抓匀,稍微腌一下。



  1. 鸡蛋搅打均匀,要充分打散,打到起泡沫的程度。略撒一点点盐。



  1. 烧开少量水,青豆焯1分钟左右,捞出。



  1. 继续用同一锅水,放入虾仁烫至变色,捞出。虾仁也可以过油煎,但因为我要烧水焯青豆,就顺手把虾仁也煮了。都可以的,这一步只是让虾仁受热,因为后面滑蛋的过程很快,不足以炒熟生的虾仁,所以提前把虾仁烧熟。



  1. 青豆和虾仁沥水后放入蛋液。



  1. 开始滑蛋。先烧热锅子,倒入油,晃动滑锅。油建议比平时炒菜略多一些。将油烧热后,关火。关火以后再倒入蛋液。



  1. 在关火的情况下,利用余温来滑蛋。滑蛋不是炒蛋,不要翻炒,而是将蛋液不断往中间推。直到全部蛋液都不再流动就可以了。如果你的锅够热,那么可以全程都不再开火。如果你的锅很快凉了,蛋液不再有凝固的趋势,那就开小火稍微再加热一下。



  1. 保持鸡蛋非常滑嫩的状态,出锅,撒些葱花装饰。这样「滑」出来的鸡蛋跟炒鸡蛋的口感很不同,特别好吃。



  1. 我以往早餐打卡里出现的溏心蛋、温泉蛋、单面熟太阳蛋……也都是黄天鹅的。真的很不错,推荐给大家。



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