原来真正的中式按摩,是能让身体「重启」的!




新加坡贡方堂TCM:进门就被「中翳仪式感」圈粉​
不同于普通按摩店,这里先有「问诊三步骤」:​
看舌苔 + 搭脉:医师会观察舌苔厚薄、号脉判断气血,我被说中「脾胃虚 + 肩颈经络淤堵」(准到起鸡皮疙瘩!)。​
量身选方案:根据体质推荐项目,我选了「颈肩通络推拿 + 中药热敷」,久坐腰痛的同事被安排了「腰椎复位调理」。​
换汉服式浴袍:浅棕色棉麻浴袍自带淡淡艾草香,换上瞬间感觉「仪式感拉满」。
SPA按摩有哪些好处
缓解身体疼痛
经常进行SPA按摩,能有效舒经活络,缓解肩周、脊椎、腰部等部位的疼痛。对于预防和改善肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等慢性疾病也有积极作用。长期坚持按摩,可增强肌肉力量,改善关节活动度,减轻疼痛症状。
改善睡眠质量
现代人普遍存在睡眠问题,如睡眠浅、易惊醒、难以入睡等。中医认为,这些与心火旺盛、气血不畅等有关。贡方堂的SPA按摩通过按摩相应穴位,调节脏腑功能,促进头部血液循环,使身心得到放松,从而改善睡眠质量,让人睡醒后精神饱满。
调理身体机能
按摩特定的经络穴位,能对脏腑起到保健养生的作用。按摩腹部的关元、气海等穴位,可调节脾胃功能,促进消化吸收;按摩肾经上的穴位,有助于补肾益气,改善腰膝酸软、耳鸣等症状。
适合谁来?这3类人必打卡!
每天敲键盘 10 小时的程序员(肩颈硬如磐石党)
长期穿高跟鞋的柜姐(小腿水肿 + 腰痛救星)
总觉得「浑身堵」的焦虑族(按完经络通畅,心情都变好了)
在新加坡花同样的钱,与其做普通按摩放松表皮,不如来贡方堂让中医师「对症解痛」,毕竟按对了,才是给身体真正的「充电」呀~

ad1 webp
ad2 webp
ad1 webp
ad2 webp