炎炎夏日，高温潮湿的天气不仅让人汗流浃背，还让不少女性遭遇“难言之隐”——阴道炎反复发作！北京嘉佩乐医院妇科林医生表示，夏季门诊中阴道炎患者明显增多，其中20-30岁年轻女性占比最高。今天我们就来聊聊夏季高发的3种阴道炎，教你正确识别、科学预防！
一、夏季高发的3种阴道炎，你中招了吗？
1. 霉菌性阴道炎（外阴阴道假丝酵母菌病）
“痒到抓狂！豆腐渣白带是它的标志”
典型症状：外阴剧烈瘙痒、灼痛，白带呈凝乳状或豆腐渣样，排尿时可能有刺痛感。
夏季高危因素：
长期穿紧身化纤内裤→闷热潮湿，霉菌疯狂繁殖；
泳池、水上乐园等公共场所交叉感染风险高；
滥用抗生素或过度冲洗，破坏阴道菌群平衡。
2. 细菌性阴道炎
“鱼腥味白带？可能是它在作怪”
典型症状：灰白色稀薄白带，带有明显的鱼腥味（尤其是同房后），外阴轻度瘙痒。
夏季高危因素：
出汗多+不透气内裤→厌氧菌大量滋生；
月经期卫生巾更换不及时；
频繁使用私处洗液，破坏酸性环境。
3. 滴虫性阴道炎
“黄绿色泡沫白带，小心传染给伴侣！”
典型症状：黄绿色脓性白带，呈泡沫状，异味重，可能伴随尿频、尿痛。
夏季高危因素：
公共浴池、马桶或性接触传播；
免疫力下降时更易感染。
二、夏季防炎指南：做对这5点，和瘙痒异味说拜拜！
1️⃣ 透气穿搭是王道
选择纯棉内裤，避免丁字裤、化纤材质（闷热指数↑↑↑）；
裙子＞紧身牛仔裤，让私处“自由呼吸”；
泳衣、健身裤及时换，别让湿衣服黏在身上！
2️⃣ 科学清洁，拒绝过度
外阴：每天温水冲洗1次足够，别用肥皂/沐浴露（pH值会失衡！）；
阴道：千万别自己冲洗！会冲走保护菌群；
经期：卫生巾2-3小时换一次，量少也别偷懒。
3️⃣ 公共场所防感染
游泳后尽快用清水冲淋外阴；
住酒店或使用公厕，避免直接坐马桶（可垫纸巾）；
避免和他人共用毛巾、浴盆。
4️⃣ 增强免疫力
熬夜、压力大→免疫力下降→炎症易发！
适当补充益生菌（如酸奶），帮助维持菌群平衡。
同房卫生要注意
前后清洁双方外生殖器；
安全套不仅能避孕，还能减少交叉感染风险；
若反复发作，建议伴侣一同检查治疗。
三、北京嘉佩乐专业妇科医院医生提醒您：出现这些情况请尽快就医！
❌ 瘙痒、异味持续3天以上不缓解；
❌ 白带颜色异常（黄绿、灰白、带血丝）；
❌ 合并尿痛、腹痛、发热等症状。
别自己乱用药！不同类型的阴道炎治疗方案完全不同，比如：
霉菌性→抗真菌药（如克霉唑）；
细菌性/滴虫性→抗生素（需医生开具）。
现在您对夏季高发的阴道炎了解了吗？北京嘉佩乐医院的林医生提醒您：阴道炎不是“羞耻病”，就像感冒一样常见。夏天只要做好透气、清洁、防感染，就能大幅降低中招概率。如果已经出现症状，别忍着也别百度治病，及时找妇科医生对症处理，才能好得快、不反复！
（本文由北京嘉佩乐医院妇科林医生提供专业支持）
