在历书中有提到：“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”其所描述的是立夏时节的物象变化，万物进入迅猛生长的阶段，同时也反映出了这个时节的气候，温和雨润，为万物的生长提供了有利条件。
立夏为“四立”节气之一，其拥有着特殊的意义，在民间更是犹如传统节日一般重要。所以在立夏来临之际，民间流行着很多的习俗，尝新，称重，碰蛋等，通过这些仪式感，来迎接夏日的来临。与此同时，智慧的人们从古至今都对自然充满了好奇，一直都在不断地观察和总结，通过这些宝贵的经验，来预判夏季的气候情况，从而早做准备。下面就来看看今年立夏有哪些特点吧~
今年立夏不一般，有3大特点
第1个特点，今年立夏为晚立夏
关于立夏到来的时间，民间普遍存在着早晚之说，并且与之对应的流行着这样的民谚，那就是“早立夏冷，晚立夏热”，人们认为若是立夏在农历三月到来，则为早立夏，此时夏季来的比较早，正所谓来得早，去的也快，所以这样的夏季会比较凉爽。而若是立夏在农历四月才来，则属于晚立夏，那么这样的年份则可能会比较炎热。今年的立夏赶在5月长假的最后一天，对应到农历是在四月，为晚立夏，那么依照经验来看，今年的夏天可能会比较热。
第2个特点，今年立夏在月头
民间，人们也习惯于通过立夏赶在月头，月中，和月末的时间段里，来判断当年的气候。比如“立立夏在头，三夏雨缺；立夏在尾，江河湖满”。其中的三夏便是指夏季的三个月，即整个夏天。意思是说，若是立夏赶在月头，则代表着夏季酷热，缺雨干旱，这样的气候对于人们来说会比较难熬，同时也不利于作物的生长。而今年的立夏在是农历四月初八，刚好是在月头，所以依照此说法，不仅天气热，还有可能会出现干旱，那么届时要早做准备。
第3个特点，今年立夏是在正午
节气更替是根据太阳黄经的位置来决定的，其是一个非常精准的时间点，而人们也尤其看重这一时刻，并且总结出了很多的说法，比如“白天立夏热烘烘，晚上立夏凉飕飕”，也就是说，假如立夏交节的时间点在白天，那么夏天会很热，而若是在晚上，则会比较凉爽。今年立夏是在5号的13点56分57秒，不仅是在白天，还是正午，所以由此可见，今年夏天可能会十分酷热。
以上就是今年立夏的3个特点，从上边的几点来看，都体现出了今年夏天会比较炎热的预兆，这是老人们的智慧总结，可以为我们应对即将来临的夏季提供参考。与此同时我们更要随时关注气候变化，做好准备。
下面再来跟大家分享立夏来临后，需要注意的几点内容，牢记：2不做，3不吃，希望大家都能平安顺利地度过夏季。
2不做
不太早出门锻炼
立夏以后，天气渐渐热起来，喜欢锻炼的人们便会避开中午的时间段，选择早点出门。不过夏天不仅热，湿度也会比较重，尤其是早上太阳初升前，水汽未消散。这时候最好也不要出门去锻炼。因为在锻炼的过程中，我们的毛孔往往处于打开的状态，届时外界的湿气容易进入体内，引起各种不适。
不贪凉
虽然立夏后，会让人明显感受到热度，但此时我们的身体还在逐渐适应，往往是外热内寒，届时要避免贪凉，不用冷水洗澡洗头，也不要喝冷水冷饮等，晚上睡觉也要盖好被子，以免令身体着凉，影响抵抗力。
3不吃
不吃过季的水果
天气热了，人们都更喜欢吃些水果，其香甜可口更加美味。不过在选择水果时，要尽量以当下应季的为主，比如瓜类，草莓，樱桃，菠萝等，不仅更好吃，也更加营养。而像苹果，梨，葡萄，橘子这些都已经过季了，这个季节最好少买，价格贵，也不好吃。
不吃隔夜的食物
天气越来越热了，细菌，微生物越发变得活跃起来，届时烹熟的饭菜很容易变质，发霉，滋生细菌等。所以要及时吃掉，而不能再长时间保存，以免引起中毒，肠胃不适，腹泻等情况。在做饭时也要注意好量，避免过多而浪费。
不只吃素不而不碰荤菜
天气很容易影响到人们的食欲，尤其是天热了，人们在吃饭时胃口都比较差，更喜欢吃点凉菜，素菜，显得清爽开胃。不过只有素菜的话，难免会令营养单一，而夏季人们的代谢旺盛，消耗大，需要营养的补充。所以天热了也要经常吃点瘦肉，鱼虾，鸡鸭等，来保持营养的均衡。
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