大众新闻·齐鲁壹点 王小涵 通讯员 刘佳 实习生 金美慧 王晓彤
为帮助同学们通过艺术表达实现自我探索与心理调适,4月15日下午,济南市技师学院高新校区学生工作部在心理团辅室开展了“遇见未知的自己”团体心理辅导系列活动之“执笔绘心,探索潜意识的自己”绘画疗愈团体辅导活动,本次活动共10名同学参与,在指导老师的带领下,共同体验了一场别开生面的心灵疗愈之旅。
活动伊始,老师通过舒缓的音乐与轻柔的引导语,帮助成员放松身心,卸下外界的压力与防备。随后的自由创作阶段,同学们在纸张上凭借想象,自由描绘出包含房子、树木和人物的画面。在这一过程中,大家沉浸于自我表达,用画笔勾勒出潜意识中的情感、想法与生活图景。团体分享与专业解读阶段,同学们依次分享自己画作背后的故事与感受,彼此倾听、理解与共鸣,最后老师根据同学们的分享,结合绘画心理学知识,对每一幅作品进行深入剖析,帮助同学们更清晰地认识自我,也促进团体成员的相互了解。
正如著名心理学家荣格所说:"画笔是通往潜意识的桥梁。"在这段特别的疗愈旅程中,我们见证了艺术如何温柔地叩开紧闭的心门,如何巧妙地连接彼此的心灵。同学们用色彩诉说故事,用线条表达情感,在创作与分享中实现了自我觉察与情绪疗愈。
期待在下一次的心灵之约中,与更好的你们相遇!