随着人们健康意识的增加，越来越多的家庭开始准备血压计。血压计作为家庭健康管理的重要工具，近期调查发现，有知名名牌的血压计以及多个品牌的血压计均出现测量不准确的问题。
那么，如何判断自己家的血压计到底准不准确呢？
看到这，有的人很疑惑，明明是大品牌的血压计，为什么测量还不准？这还需要大家注意，由于每个血压计在组装的过程中，有可能会出现瑕疵，从而导致血压计质量不过关，影响到测量结果。
还有的血压计无法直接读取数字，导致血压测量的结果与实际结果不相符。当然，这里面还有可能是操作不当或者是在特殊的情况下，致使最终的测量结果不准，如情绪过于激动、刚运动完、袖带过松或过紧等等。
对于如何看自己的血压计到底准不准确，一方面可以直接和医院的专业血压计进行对比，或者方便的话，直接拿着家里的血压计到相关的医院，分别进行测量，最终对比下家用血压计和医院血压计的测量结果，若这里面的差值在15mmHg或以上，就需要关注了。
另一方面，看下血压计的使用日期，经多次使用后，有可能会损害到血压计的质量。这就需要大家仔细查看血压计的外观、显示屏是否损坏或破损、袖带是否完好、连接管路是否有堵塞等等，这些地方出现问题都可能会在一定程度上影响血压值得准确性。
并且，对于一般的电子血压计，通常都建议每年校准一次，可联系相关厂家的售后或者是专业校准机构，特别是发现现在的血压计不准后，最好重新校准。
最后，为了保证大家每次测量血压的准确性，建议大家测血压的正确步骤。在测量血压前的半个小时，应保持安静，且不吸烟不喝酒或喝咖啡，尽可能排空膀胱，双腿平放，保持安静，不要说话；
找对测量血压的位置，用手摸肘部，在肘窝偏内侧一点能够感受到的一根跳动的血管就是肱动脉，把袖带充气囊的中心放在这个位置，再把袖带的高度与心脏在同一水平线上，松紧合适后（以能够插进1到2根手指头为主）就可以测量了。
若你担心测量数据不准确，在每次测量血压时，都测量2到3次，最终取平均值即可。
