这世上大多数人的日子都是不如意的,每个人都会遇见这事,那事。
所以偶尔抱怨一下真的没什么,适当的发泄情绪也能让我们看的更开。
但是很多时候要是一直抱怨,那就只会让自己积攒情绪,心态越来越差。
萧伯纳曾说过:“终身抱怨的人,终将活成自己讨厌的模样。”
抱怨多了,注定是会失去对自己生活的激情的。
所以我们若是能够遇到任何事都只抱怨那么一回,回头就忘记了。
那么日子才能逐渐在积极的心态中循环下去,我们也才能越来越有动力去面对今后的生活。
怨言多了,积攒情绪
一句两句的怨言是在发泄情绪,但是若是每天都在抱怨,那就是在为自己积攒情绪。
塞涅卡说过:“抱怨是往自己的鞋里倒水,走不远却会浑身湿透。”
怨言多了,那些情绪就是我们的累赘。
我们要知道,当你在抱怨的时候,那些情绪,那些口气都是真实的。
你说出口了,你的耳朵也会听到,你的大脑也会有反馈。
整天的怨言,无异于就是等于自己在给自己创造一个负面的环境。
即便是再积极的人,在这种环境下也会逐渐变得消极。
更何况,生活中其实没有那么多事值得我们去抱怨。
很多其实不过都是小事,只是你自己太过敏感,想的太多,却又行动太少。
到头来毫无收获,却对自己包括自己整个人生都充满了情绪。
居里夫人说过:“生活中没有可怕的东西,只有需要理解的东西。”
一些事既然发生了,你再怎么抱怨都改变不了,不如选择去理解和接受。
这样不仅能减少你的那些负面情绪,你也能够更好的去应对以后可能会遭遇的突发事件。
总之,别把抱怨当做你生活的救赎。
能成为救赎的只有我们自己,和我们积极的心态。
过去的事情就过去了
任何已经发生的事情既然发生了,那就过去了。
你再怎么去挽回,其实都不会改变太多。
所以即便你再怎么想回到过去,嘴上再怎么抱怨,都是毫无意义的。
朗费罗说过:“不要老叹息过去,它是不再回来的;要明智地改善现在。”
那些嘴上的怨言,心里的抱怨,都说明你从来就没有放弃过对过去的执念。
没有放弃过那些不再回来的东西,却意识不到真正改变的应该是我们的当下。
我们的生活是一个很长的旅程,你有过去,也有现在,更有未来。
如果你总是让过去的东西束缚了你对今后的展望,那么那些怨言不会成为你改变自己的机会,只会成为你生活的负担。
所以做人啊一定要认清楚,过去的事情就已经过去了。
我们最重要的应该是调整好自己当下的心态,别总是想着那些倒霉事,别总想着那些没有结果的付出。
毕竟你还有余下的日子,你的余下依旧可能是幸运的,也依旧是光明的。
哲学家尼采说过:“杀不死我的,会让我更强大。”
我们身上的伤口其实是我们成长的一个契机,会让我们在下一次迎接光的时候,成长的更为强大。
所以放下过去,接纳现在。
我们的怨言才会少一点,快乐才会多一点。
不抱怨,才能向前
人生里,你如果总是怨言太多,就等于无形中把自己定义为生活的受害者。
就会无形的给自己施加很多负面的情绪,否定自己,认为自己应对不了人生。
梭罗说过:“一个人如何看待自己,决定了他是谁,甚至决定了他的命运。”
人的命运其实有时候真的是有潜意识决定的,只是你自己不知道,却还以为一切的不幸就是因为自己是个不幸的人罢了。
所以想要改变这个局面,别再通过抱怨去逃避你要去面对的问题。
毕竟没有一种成功可以通过逃避实现,能够赢得人生的,都是那些勇敢的,肯面对人生的。作家威尔·鲍温说过:“当你停止抱怨,你会开始听见世界的声音,而非自己的牢骚。”
闭上自己那张充满怨言发嘴,去让自己耳朵倾听这个世界留给你的其他可能。
你才能不被困难打倒,真正拥有一颗勇敢生活的心。