杨小红中医：翻白草降血糖血脂的一些常见使用方法？
我是杨小红，广州三甲医院糖尿病医师，从事中医和中西医结合内分泌、糖尿病、肾脏疾病工作近四十年。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
自然界有一种调节血糖的“神草”，比“黄金”还要珍贵，如同一把精准的“血糖调节器”，直达体内深处，把那些顽固的高血糖和并发症逐步化解。它就是农村随处可见的——翻白草。翻白草性味甘苦微寒，苦能清热燥湿，甘可养阴生津，寒可凉血解毒。这三板斧正对应着糖尿病形成的“燥、热、瘀”三大病根。今天我就和大家好好讲讲这味神奇的中药。翻白草为什么能够降糖呢？现代医学研究证实，它含有的多种活性成分能够调节血糖水平?，促进胰岛素的分泌，从而达到降低血糖的效果。
此外，翻白草中的多糖、黄酮类等成分能够显著改善糖尿病患者的血糖和血脂水平，减少并发症的发生。话不多说，以下是翻白草降血糖血脂的一些常见使用方法：一、茶饮法材料：取适量的翻白草，洗净后晾干。做法：将翻白草放入开水中，沏成翻白草茶。建议每次使用1-2克的翻白草，视个体情况而定。饮用方法：每日适量饮用，可以分为早晚两次。这种方式有助于长期保持血糖血脂的平衡。二、煎汤法材料：将适量的翻白草切碎。做法：将切碎的翻白草放入水中，煮沸后转小火煎煮。
建议每次使用3-5克的翻白草。内服方法：滤去渣滓后，将煎好的翻白草汤分次服用，可根据个体需要和医生建议调整用量。三、外用法材料：将适量的翻白草捣碎。外敷方法：将捣碎的翻白草敷于患处，有助于消肿止血。这种方式适用于皮肤问题和外伤。翻白草虽然功效多多，但单独使用时针对性有限，因此临床中常常配伍使用，下面结合一则医案来看看。
段先生，51岁。患者自诉已经已经患有糖尿病十年了，一直服用降糖药来维持血糖稳定。但2个月前，血糖骤升至空腹18mmol/L，服西药已不起作用。去医院就诊被告知必须注射胰岛素，否则无法控制。至今已注射胰岛素一个多月，空腹血糖降至10mmol/L，但出现头晕，夜间口干严重等，严重影响正常生活，遂经朋友介绍来我处就诊。刻诊：右寸弱左尺弱，舌胖大水滑。综合情况辨证为肾阳虚不能制水，水湿雍滞气机受阻导致的消渴病，拟桂附地黄丸基础上加减化裁。开方：肉桂、制附子、熟地黄、怀山药、山萸肉、茯苓、泽泻、牡丹皮、苍术、玄参、生黄芪、翻白草、粉葛根、天花粉、蓝不正等。按上方服用7剂后，患者表示血糖明显下降，头晕减轻，口干略有改善。
于是我根据患者的情况，在原方基础上做了调整。续服两个疗程后，头不晕了，口干有很大改善，一个月前已经停止打胰岛素了，目前血糖餐前6mmol/L，餐后8mmol/L。为巩固疗效，我叮嘱患者续服7剂后停药，后随访数月，病情未再反复。
