谁懂疤痕体质的痛啊！不管是受伤还是做完手术，伤口好了后总会冒出又红又硬的疙瘩，摸上去凸凸的，还时不时发痒。有时候痒得忍不住用手抠，结果越抠越严重，疤痕不仅没消，反而变得更大更明显，连衣服都不敢穿太贴身的，生怕摩擦到疤痕。
为了解决疤痕增生问题，我试过各种祛疤膏、疤痕贴，要么涂上没啥效果，要么贴上不透气，皮肤闷得又红又痒，折腾了有大半年。好在反复尝试这么久，总算找到靠谱的法子！前后护理了三个月，在家就把疤痕增生问题改善了一大半，现在疤痕淡了不少，摸上去也平滑多了！下面就跟大家说说我是怎么做的！
首先就是使用pomo疤痕修复凝胶！一开始是听朋友推荐，想着死马当活马医就买了一支试试。它的质地特别清爽，涂在疤痕上轻轻按摩几下就吸收了，完全不会黏糊糊的。而且没有刺鼻的味道，就算涂在显眼的位置也不用担心异味尴尬。
那段时间我每天早晚清洁完疤痕部位就涂上一层，再轻轻按摩几分钟。刚涂上凉凉的，感觉疤痕处紧绷的皮肤放松了不少，而且疤痕处也没有那么痒了。坚持用了半个月，原本硬邦邦的疤痕开始变软。看到效果我又回购了4支，用完差不多三个月，疤痕颜色变淡了，凸起基本消下去了。不仔细看都看不出来！
除了用凝胶，生活里这几个细节也得重视！
以前疤痕一痒就忍不住抠，结果把好不容易愈合的皮肤又抠破，疤痕反复增生，越来越严重。现在哪怕痒得难受，也只用干净的湿毛巾轻轻按压，或者用手轻轻拍打疤痕周围，这样做不会刺激到疤痕！
还有就是在饮食上格外注意！以前胡吃海塞，辛辣油腻的食物一顿不落，疤痕总是反复增生。在护理期间我就不吃了。现在我会多吃富含维生素 C 的橙子、猕猴桃，维生素 C 能促进胶原蛋白合成，帮助淡化疤痕；还有富含蛋白质的鸡蛋、鱼肉，给皮肤修复提供充足营养。坚持一段时间后，明显感觉疤痕恢复速度加快了。
总之，解决疤痕增生问题得从多方面下手，如果你也被疤痕增生困扰，不妨试试我的方法，相信疤痕肯定能慢慢淡化！
