“妃”你莫属印象||凌小妃：以“花”的名义—

洗发步骤

洗发水的使用：

用稍微高于体温的温水将头发彻底润湿，取适量的洗发水于掌心，揉开洗发水至轻微起泡，从头发中部（不要直接擦在发根头皮上哦）开始，将洗发水均匀涂抹在所有头发上，然后轻轻揉搓头发。10秒。。20秒。。

01.

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遇见小妃·

遇见诗

红尘喧嚣，太多的困扰试图撕裂我们内心的宁静，而混沌之中，温暖的文字和声音，总能穿透嘈杂，抵达我们的灵魂。我想，我之所以存在，小妃书屋之所以存在，便是让更多的人能在文字中将自己流浪的心得以安放。

2025年小妃书屋的“妃”你莫属，将从心出发、向美而行。用心缔造更精致、更品位、更诗意的女性生活（凌小妃）

以“花”的名义

——海岸花印象

文/凌小妃

人生想转型的迷茫期，我认识了一个网名叫“海岸花”的女子。

她携着“公益、财富与自由、膳食养生、支农助农、女性的觉醒.......”这些具有时代印记的关键词，给我墨守成规的传统生活模式注入了新的思路，让我认知疆域里板结的土壤开始松软，也不再是别人思想的跑马场。

一直想写她，已经不知道是第几次问她，我们是怎么认识的？她又是怎样走进小妃书屋的？对于她钟爱的归农事业，究竟是什么神奇的力量支撑着她，乐不知疲？可能是年纪来了，问一次忘一次，不过每一次都看不出她有丝毫不耐烦的情绪。不管你问多少次，她还是会不厌其烦地帮着你一起回忆，当着你的面，把自己的微信朋友圈又翻一遍，找到可以说明时间点的文字和照片。

这一次，我也翻了翻自己以前和她的微信聊天记录，原来，早在2023年8月，就动过笔，写了故事的开头。在她面前，我大抵是一个言而无信之人，三番五次说要写她，还问她要过几次素材，获得了她提供的文字。一晃又是两年多了，写她的承诺还是一张空头支票，这让我不免有点内疚起来。

或许，当时没写也是天意，随着时间的推移，关于她的故事自然会听到更多，了解越深入，越发觉得她是个宝藏型女子。

从网名到真名，从“海岸花”到“朱泽辉”，每一个字安在她身上都是恰如其分的妥帖，没有丝毫违和感，再华美一点就显得炫耀，再素雅一点又显得单薄；也越发觉得写她就像写诗，不写不舒服，像皮肤的毛孔都被堵住，难受。

每次读到“海岸花”这三个字，我的眼前就会出现蓝蓝的天空，波光粼粼的蓝色海洋，水天一色处一朵蓝蓝的兀自开放的花，那画面只要看一眼，你就会被击中、被抽离，被净化、被治愈。所有的红尘纷扰也烟消云散，疲惫的不再疲惫，流浪的也不再流浪，那是一种潜移默化中力量的再生，是自由与辽阔、孤独与守望的存在。

网络时代，几乎不被人知晓的“朱泽辉”这个真名，字面上看充满了上一辈的期许，但懂她的人可能都会知道，她践行了八年的“带着善意发现美好”的“归农”事业却正好托举了这个名字。她在生活的细微之处，用名不经传的平凡之举，恰到好处地诠释了“如水的恩泽与如日的光辉”，承载了“润物无声的仁德与可喜的事业小成就”。也正是这两个貌似反差较大的名字，让她的身上兼具了温和与进取的现代女性的特质，也成就了她以“花”的名义定义的人生。

女性·财富与自由

回想起来，真正走近她起源于2021年教师节小妃书屋组织的“女性财富自由·诗和远方”主题沙龙活动，那次活动，她是应邀分享创业经历的三位女性活动嘉宾之一。之后，我用了她分享的归农青汁，彻底解决了一度生不如死的重度失眠。同时，很多人都从她分享的美好的人和事中获益、成长，并加入了“归农”事业。

相对于大多数同龄人来说，无论在认知，还是行动力、执行力上，她都是超前的，当很多人还在分不清什么是行善？什么是“公益”？还在谈“钱”就感到羞耻、有罪恶感的时候，她早就明白了真正的公益就是大家都受益，是利他也利己的，并知行合一，学以致用，带着身边的人将湘潭的“归农”做得风生水起。

她分享给我的青汁和其他生态型的好物，让我真切地感受到了来自于大自然的力量与神奇，并从抗拒到半信半疑、到接受、到饮用、到自愿推广。有诗为证：

像麦子一样

行走在麦田里

我会忍不住对一大片一大片的绿

发呆幻想

是否饮下一杯青汁

便可与一株植物交换灵魂

身体流动的

不再是俗世的喧嚣，

而是日月的精华

天地的辽阔

我将不再恐惧死亡之后

枯萎的肉身会成为

一撮灰烬

我会再生，会发芽

会在绿与黄的交替中，

捧出天穹之下的欢乐

在生命之秋

结出金色的麦穗

认识4年还没走散，而且越走感觉心越近，还有一群人愿意跟随她一起追梦，更多的应该是她身上散发的朴实无华的人格魅力所致。

都说，关键时刻见人品。在我的生活当中，有一类人平常联系不是很多，但每到紧要关头，她总会出现在我的身边，即便人不能到场，她也会给你一个电话或者一条短信。与她交往，你会想到“素心如兰、安之若素”、想到“君子之交淡如水”，想到“如果有来生，希望我们能够重逢”，这也是现代人所追求的一种理想的、松弛的人际关系。

海岸花就是这样的。

归农路上.......

还记得，有一次因为她随我们一起去海上老师家里玩，被我邀请到了海上老师的那个小群。其他人是因为文学、因为写诗而与海上老师结缘的，这对于不写诗的她来说，应该并不是一个适合的群，但是很多次，群友有什么重要的事，她总是会私下跟我沟通，凑上自己的份子和关心。

把她当成一面镜子，反观自己，有时候我却成了自己平常最讨厌的那一类人。但她一如既往的包容我，呈现给人的是一种允许一切发生的姿态。接到我发出的活动邀请，她会作为协办方，以志愿者的身份做很多力所能及之事，比如活动签到、节目的控场、场地布置等琐碎细事；她还经常带上归农的水果、杯子、精萃芦荟植物水、防蚊驱虫的精油、保湿的喷雾、预防咽喉炎的雪梨膏给大家品尝、试用，甚至现在小妃书屋工作室客厅所用的整面墙的窗帘也是她从家里带来的。

有时候，在活动现场发现少了什么必备的日常用品，她也会随时在她的归农平台下单，然后告诉我：“小妃，你记得查收一下，刚才我又买了一点归农的一次性杯子、纸巾放小妃书屋；我还买了一点橙子，放在这里留着活动上用；这个雪梨膏，如果谁喉咙不舒服，你也可以让他们试试，润润喉；你这个院子因为种了花，蚊子多，下次搞活动我再带点驱蚊的精油来，大家就可以避免被蚊子叮咬。”

对于一个工薪族，又想做一点社会公益的人来说，这样细腻的心思、周到而周全的考虑不是简单的支持，而是发自内心的尊重与认可。说心里话，她让我觉得，小妃书屋是靠百家饭喂养大的，也让我看到了一个真正公益人应有的情怀，是值得我学习和借鉴的。