近期，气温逐渐回暖
许多人会外出踏青游玩
如果在游玩过程中
遇到蛇了该怎么办？
“今年蛇醒得特别早！”宁波市中医院蛇伤中心胡致恺医师透露，该中心3月初就接诊了今年首例蛇咬伤患者，其中的原因可能和今年2月下旬至3月初宁波地区的“火箭式”升温有关。他建议市民出行务必做好防护，谨记“长衣长裤开路棍”七字诀。
“异常气候可能导致‘双重危险’：一方面，提前苏醒的蛇类需要更多食物补充能量，攻击性显著增强；另一方面，市民的防蛇意识还未及时‘苏醒’，近期已发生数例因穿着单薄被咬的案例。”胡致恺说。作为宁波市唯一的蛇（虫）伤救治中心，宁波市中医院已启动蛇伤救治应急预案，抗蛇毒血清储备充足。
但预防胜于救治
大家在外出过程中
一定要提高警惕
具体怎么防？
胡致恺给出3招↓
1
尽量不要裸露皮肤
在进行野外活动时，为了保护自己不受外界环境的伤害，建议穿戴适当的防护装备。这包括戴上帽子，穿上长袖衣服和长裤，以及选择高帮鞋子，确保全身得到充分的覆盖。此外，将裤脚绑紧，可以有效防止小虫子等生物钻入衣物内，从而尽量避免皮肤裸露在外，减少受到伤害或感染的风险。
2
备点药
在户外活动时，安全总是第一位的。因此，建议随身携带一些必备的药物，特别是那些能够驱赶蛇类的药物，以防不测。同时，准备一些消毒用品和纱布绷带也是非常重要的，这些物品可以在遇到小的擦伤或割伤时，提供及时的处理，帮助预防感染，确保伤口能够得到妥善的照顾。
3
带好工具
扫墓时应尽量选择开阔路径，尽量避免走入草丛深处。如果非要穿过草丛，可以拿一根小木棍，采用“打草惊蛇”的办法，边打边通过，夜间出行携带手电筒。
胡致恺提醒
不幸被蛇咬伤
这几件事一定要记牢！
别乱动：被蛇咬了之后，尽量保持冷静，切忌慌张奔跑，以免加速血液循环，加快毒素扩散；
固定绑扎：用绷带（最好是弹力绷带）在患肢进行绑扎，减缓蛇毒的扩散。同时用夹板或树枝对伤肢进行固定；
冲洗：反复用清水冲洗伤口，以减少伤口残留的蛇毒；
认蛇：尽量记住蛇的外形特征，或用手机拍下毒蛇照片，以便医生判断致伤蛇种，精准用药。如果蛇没看清或者来不及拍照，也无须过于担心，专科医生可以医生通过局部和全身的症状，或者通过将咬伤部位的渗液使用试纸进行检测，从而辨认出咬伤的蛇的品种；
快速送医：可以打120，或者用交通工具运送，如果没有交通工具，最好由人背着，快速送医治疗。
宁波地区毒蛇分布有规律
据了解，宁波地区常见的毒蛇主要有蝮蛇、眼镜蛇和五步蛇。这些毒蛇的分布呈现出一定的地域特点。
在慈溪、鄞州姜山、海曙集士港等地，蝮蛇是较为常见的毒蛇。蝮蛇具有毒性较强、攻击性较高的特点，它们通常栖息在平原、丘陵、山区，栖息在石堆、草丛、水沟、灌木丛及田野中。
在北仑、舟山等沿海地区，眼镜蛇则较为多见。眼镜蛇体型较大，毒性极强，咬伤后可能导致严重的生命危险。它们通常栖息在丛林、灌木丛和田野等地。
在宁海、象山、余姚等山区，则以五步蛇最为常见。五步蛇毒性强烈，且攻击速度快，它们喜欢隐藏在山区密林、竹林和草丛中。
而在宁波市区及其周边地区，虽然毒蛇相对较少见，但人们仍需保持警惕。例如，有些蝮蛇可能会因觅食或逃避天敌而误入城市公园或居民小区。
根据近几年宁波地区蛇伤数据绘制的高危区域：
红色警报区：宁海茶山、象山茅洋乡等山地墓群。
橙色预警区：东钱湖周边、余姚四明山部分区域。
黄色注意区：市区周边如鄞州横溪等丘陵地带。
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来源：宁波晚报
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