推荐一道家常的豆腐炖白菜,不过想要做出来好吃,有一个小窍门,就是豆腐要先裹着鸡蛋液下锅煎一煎,这样处理过的豆腐鲜嫩还不容易散,又丰富了味道,提升了口感,下面将具体做法分享给大家。
准备食材
五花肉:选择肥瘦相间的新鲜五花肉,将其放在清水中浸泡一段时间,以便泡出肉中的血水,减少腥味。浸泡后取出,用厨房纸巾擦干表面水分,切成薄片。切片时尽量保持厚度均匀,这样在煎制过程中能够受热均匀,口感也会更好。
咸鸭蛋两颗:将咸鸭蛋外壳洗净,轻轻敲破蛋壳,剥开后将蛋白和蛋黄分开。蛋白可以切成小块,蛋黄可以用勺子压碎备用。
皮蛋两颗:把皮蛋外壳洗净,剥壳后切成小块。切皮蛋时可以在刀上沾点水,这样可以防止皮蛋粘在刀上,切出的皮蛋块也会更加整齐。
火腿片:选择品质较好的火腿,切成适当大小的片状。可以根据个人喜好调整火腿片的厚度。
油煎豆腐:准备老豆腐,切成大小适中的块状。锅中倒入适量的油,油热后将豆腐块放入锅中,用中小火煎至两面金黄。煎豆腐时要注意火候,避免豆腐煎糊。煎好的豆腐捞出控油备用。
白菜:选择新鲜的白菜,将白菜叶逐片洗净。洗净后可以将白菜叶切成大片,白菜帮切成小块,这样在炖煮时能够更好地入味。
粉丝:选择质量好的粉丝,用温水将粉丝泡软。泡软后的粉丝捞出,沥干水分备用。
香菜:将香菜洗净,去掉根部,切成小段备用。
调味料:准备食盐、鸡精、胡椒粉、蚝油等调味料。
制作步骤
1. 准备砂锅:首先,将砂锅置于炉上,倒入适量的油预热。油的量不宜过多,以免在烹饪过程中过于油腻。预热砂锅可以使砂锅的温度均匀,避免食材在烹饪过程中受热不均。 爆香调料:放入切好的葱姜蒜和干辣椒,用中火炒至香味四溢。葱姜蒜要切成末,这样可以更好地释放出香味。干辣椒可以根据个人口味调整用量,如果喜欢吃辣,可以多放一些干辣椒。炒调料时要注意火候,避免炒糊。 3. 煎五花肉:接着,将五花肉放入砂锅中,炒至油脂释出,肉质表面呈现微微金黄色。炒五花肉时要不断翻炒,使五花肉受热均匀。炒出的油脂可以倒掉一部分,以免炖菜过于油腻。
4. 加入蛋类:将准备好的咸鸭蛋和皮蛋放入砂锅中,用油煎至出现泡沫。煎蛋类时要轻轻翻动,避免蛋类破碎。煎至出现泡沫可以使蛋类的味道更加浓郁。
5. 添加火腿与豆腐:随后,加入切好的火腿片和用油煎过的豆腐。火腿片和豆腐可以根据个人喜好调整用量。加入火腿片和豆腐后,可以轻轻翻动一下,使食材混合均匀。
6. 加水炖煮:倒入清水,确保没过所有食材。待水沸腾后,加入食盐、鸡精、胡椒粉和蚝油调味。加水的量要适中,过多会使炖菜味道变淡,过少则会使食材煮不熟。调味时要根据个人口味调整用量,可以先少放一些调味料,尝一下味道后再适当添加。
7. 放入蔬菜:将切好的白菜和粉丝放入砂锅中,继续炖煮 3 至 5 分钟,直到食材熟透。白菜和粉丝比较容易熟,所以要在最后放入。炖煮时要注意火候,避免食材煮过头。
8. 出锅前装饰:最后,撒上新鲜的香菜,即可将美味的砂锅炖菜出锅。香菜可以为炖菜增添一份清新的味道和美观的色彩。
这道白菜炖豆腐融合了多种食材的鲜美,咸鸭蛋和皮蛋的特殊风味,搭配五花肉的醇厚,以及蔬菜的清新,是一道色香味俱全的佳肴。
排骨海带炖白菜豆腐
1. 准备工作:
排骨洗净,放入大盆中,用流动的水冲洗几分钟,去除表面的血水和杂质。冷水下锅,锅中加入适量姜片、葱段和1汤匙料酒,大火煮开。这一步很关键,冷水下锅能让排骨内部的血水慢慢渗出,达到彻底焯水去血沫的效果。水开后,用勺子撇去表面的浮沫,这些浮沫是排骨中的杂质和血水,一定要撇干净,否则会影响菜品的口感和外观。捞出排骨,用温水冲洗干净,温水冲洗能避免排骨遇冷收缩,保留排骨内部的水分。
海带泡发后洗净,海带泡发时,将其放入清水中浸泡3~ 4小时,期间多换几次水。泡发好后,用刷子轻轻刷洗海带表面,去除附着的泥沙和杂质,然后切成适当大小的块,一般切成边长约5厘米的方块即可。
白菜洗净切段,先将白菜一片片掰下,放入清水中浸泡10分钟左右,去除表面的农药残留。然后将白菜叶和白菜帮分开,白菜帮用刀斜切成薄片,白菜叶撕成大片,这样在炖煮时白菜受热更均匀。
豆腐切成大小均匀的块状,一般切成边长约3厘米的方块。取一个碗,打入1~ 2个鸡蛋,用筷子或打蛋器搅拌均匀,直到蛋液呈现均匀的淡黄色,没有明显的蛋清和蛋黄分离。另取一个盘子,倒入适量淀粉。将豆腐块先放入淀粉中,轻轻晃动盘子,让豆腐块均匀裹上一层淀粉,确保每一个面都裹到。再放入鸡蛋液中,用筷子或勺子轻轻翻动,让豆腐块表面充分裹上鸡蛋液。
热锅凉油,待油温五六成热时(插入筷子周围有密集小气泡冒出),放入裹好鸡蛋液的豆腐块。刚开始放入时不要急于翻动,等豆腐块表面炸至定型,大约1~ 2分钟后,用筷子轻轻翻面,继续炸制。炸的过程中要控制好火候,保持小火慢炸,这样能使豆腐受热均匀,炸至表面金黄后捞出控油备用。控油时,可将炸好的豆腐放在铺有厨房纸巾的盘子上,让厨房纸巾吸去多余的油脂。
2. 炖煮:
锅中加适量清水,放入排骨、姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫。这一步的浮沫要撇得比焯水时更仔细,因为炖煮时的浮沫会影响汤汁的清澈度和味道。
加入海带,倒入生抽、老抽,搅拌均匀。生抽和老抽能为菜品增添鲜美的味道和浓郁的色泽,搅拌时要确保调料均匀分布在汤汁中。
转小火炖煮约40分钟,至排骨熟烂。炖煮时间要根据排骨的大小和火力适当调整,期间可以用筷子插入排骨,若能轻松插入,说明排骨已经熟烂。
加入白菜和炸好的豆腐,继续炖煮15分钟。白菜和豆腐放入后,不要大力搅拌,以免豆腐破碎,可轻轻推动锅底,让食材受热均匀。
加盐和白胡椒粉调味,再炖煮5分钟即可。加盐时要少量多次添加,边加边尝,根据个人口味调整盐的用量。白胡椒粉最后加入,能最大程度地保留其香味。
香菇炖鸡炖炸豆腐
1. 准备工作:
鸡腿肉洗净,放入盆中,用清水浸泡15 ~20分钟,让鸡肉中的血水渗出。然后冷水下锅,加入适量姜片、葱段和1汤匙料酒,大火煮开焯水去血沫。水开后,继续煮2 ~3分钟,捞出鸡腿肉,用温水冲洗干净,沥干水分备用。
干香菇泡发后洗净,去蒂。用剪刀或小刀将香菇的根部剪掉,注意不要剪得太深,以免香菇散开。然后用清水冲洗几遍,去除香菇表面的杂质。
豆腐切成大小均匀的块状,按照前面炸豆腐的方法,将豆腐块依次裹上淀粉和鸡蛋液,放入五六成热的油锅中炸至表面金黄,捞出控油备用。炸制过程中要注意观察豆腐的颜色,及时翻面,确保炸得均匀。
2. 炖煮:
锅中加适量油,放入姜片、葱段爆香。将油倒入锅中,加热至七八成热,放入姜片和葱段,小火煸炒,直到姜片和葱段的香味充分释放出来,表面微微焦黄。
加入鸡腿肉翻炒至变色,倒入料酒去腥。鸡腿肉放入锅中后,用铲子快速翻炒,让鸡肉均匀受热,炒至表面变白,没有血丝。然后倒入料酒,翻炒均匀,料酒能有效去除鸡肉的腥味。
加入香菇,倒入生抽、老抽,翻炒均匀。香菇放入锅中后,继续翻炒2~ 3分钟,让香菇吸收调料的味道。生抽和老抽能为菜品增添鲜味和色泽,翻炒时要确保每一块鸡肉和香菇都裹上了调料。
加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮30分钟。加入的清水要没过鸡肉和香菇,大火煮开后,转小火慢炖,让鸡肉和香菇的味道充分融合在汤汁中。炖煮过程中要注意观察汤汁的量,若汤汁过少,可适当添加一些热水。
加入炸豆腐,继续炖煮15分钟。炸豆腐放入后,轻轻搅拌均匀,不要用力过猛,以免豆腐破碎。继续炖煮15分钟,让炸豆腐吸收汤汁的味道。
加盐和白胡椒粉调味,淋几滴香油即可。调味时,先加入少量盐和白胡椒粉,搅拌均匀后尝一下味道,根据个人口味再适当调整。最后淋上几滴香油,搅拌均匀,香油能为菜品增添独特的香味。
大棒骨炖白菜豆腐粉条
1. 准备工作:
大棒骨洗净,放入大盆中,用流动的水冲洗几分钟,去除表面的血水和杂质。冷水下锅,锅中加入适量姜片、葱段和1汤匙料酒,大火煮开焯水去血沫。水开后,用勺子撇去表面的浮沫,这些浮沫是大棒骨中的杂质和血水,一定要撇干净。捞出大棒骨,用温水冲洗干净,沥干水分备用。
白菜洗净切段,先将白菜一片片掰下,放入清水中浸泡10分钟左右,去除表面的农药残留。然后将白菜叶和白菜帮分开,白菜帮用刀斜切成薄片,白菜叶撕成大片。
豆腐切成大小均匀的块状,将豆腐块裹上淀粉和鸡蛋液,放入热油锅中炸至表面金黄,捞出控油备用。炸制时要注意油温,避免炸糊。
粉条泡发后沥干,将泡发好的粉条放入滤网中,充分沥干水分,以免在炖煮时稀释汤汁。
2. 炖煮:
锅中加适量清水,放入大棒骨、姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫。这一步的浮沫要撇得彻底,确保汤汁清澈。
加入生抽、老抽,搅拌均匀。生抽和老抽能为菜品增添鲜味和色泽,搅拌时要让调料充分溶解在汤汁中。
转小火炖煮约1小时,至大棒骨熟烂。炖煮时间要足够,让大棒骨中的骨髓和营养成分充分融入汤汁中,使汤汁更加浓郁鲜美。期间可以用筷子插入大棒骨,检查骨头是否熟透。
加入白菜、炸好的豆腐和粉条,继续炖煮20分钟。白菜、豆腐和粉条放入后,轻轻搅拌均匀,不要大力翻动,以免豆腐破碎和粉条断裂。
加盐和白胡椒粉调味,再炖煮5分钟即可。调味时要根据个人口味适量添加盐和白胡椒粉,搅拌均匀后再炖煮5分钟,让调料的味道充分渗透到菜品中。